Superando la Crisis de la Mediana Edad

¿Alguna vez te has preguntado: “¿Quién soy yo?” ¿Sientes que todo lo que has vivido ha sido para otros y no para ti mismo? ¿Te gustaría redescubrir tu propósito en la vida? Entonces sigue leyendo… “La crisis se produce cuando lo viejo no acaba de morir y cuando lo nuevo no acaba de nacer". - Bertolt Brecht. Seguramente te has encontrado con este libro porque en tus últimos días, semanas o incluso años te han retumbado mucho las preguntas: ¿Quién soy yo para mi?, ¿Qué he hecho con mi vida? y, ¿A donde voy y por qué? El pánico por las ambiciones no realizadas, la...

Addressing 100% of the teacher training curriculum standards set by Yoga Alliance, the world's leading registry and accreditation source for yoga teachers and schools, Teaching Yoga is an essential resource for new and experienced teachers as well as a guide for all yoga students interested in refining their skills and knowledge.

El soñador del sueño relata el “viaje del héroe” que todos tenemos dentro de nuestra psique y que tarde o temprano nos lleva a “despertar”. Se trata de un camino lleno de experiencias, dolores y sufrimientos que el héroe vive desde el vistísimo y la indefensión hasta que se hace la pregunta fundamental. ¿Esto tiene que ser siempre así? Intuye que debe haber otra manera de experimentar la vida. En El soñador del sueño el héroe mantiene una serie de diálogos con el misterioso hombre de negro, que puede ser interpretado -a elección del lector- como alguien externo o como un...

El cielo y el infierno, no son geográficos, si vas en busca de ellos, nunca los encontrarás por ningún lado, porque están dentro de ti, son psicológicos. La mente es el cielo y la mente es el infierno, y la mente tiene la capacidad de convertirse en ambas cosas, pero la gente sigue pensando que todo está en algún lugar afuera. Siempre seguimos buscando todo afuera, porque estar adentro es muy difícil, somos extrovertidos, si alguien dice que hay un Dios, miramos al cielo, en algún sitio sentado allí estará la persona divina. El miedo está dentro de ti, entonces el miedo se...

En algún momento de nuestra vida nos ha tocado enfrentar alguna experiencia dolorosa o un problema de la vida diaria, y por la desesperación y falta de control no encontramos la salida para superar y controlar dicho fracaso. Por eso he querido escribir este libro: Cinco pasos para superar los sufrimientos de cada día, para entregarle las herramientas que puedan ayudarle en su crecimiento personal y superación de sus problemas. Mi objetivo es enseñarle a vivir con optimismo, fortaleza y perseverancia. Mi intención es motivarle a que renuncie al pesimismo, inferioridad y frustración y...