Mindfulness: Meditación y respiración para calmar tu mente mediante el mindfulness

Curiosidad y un ferviente anhelo impulsan a una joven a emprender el Camino de Santiago, donde un inesperado acompañante hará de su trayecto una aventura muy especial. En el camino, como en la vida, los viajeros se enfrentan a diversos obstáculos, y aunque intentan afrontarlos con inteligencia, las diferencias entre ambos los meten en aprietos. Por fortuna, una divertida y sabia bruja los sigue muy de cerca; acompañada de una legión de hechiceras y un pragmático búho, guía a los viajeros hasta su destino. Antes de ayudarlos a alcanzar la meta, la chica habrá de resolver una...

Emilio Carrillo aborda el tema del más allá, de la vida después de la muerte, en el que se incluyen testimonios reales de experiencias cercanas a la muerte y de prácticas de contactos y conexiones con almas. El libro hace una reflexión sobre la muerte desde un plano vital, con la finalidad de conocer más sobre ella para gozar la vida. ¿Es posible no darse cuenta del fallecimiento físico? ¿En qué consiste la reencarnación y cuáles son sus leyes? ¿Cómo es la comunicación desde el más allá?...

De esta inquietud surgieron los tratamientos con esencias de flores hace casi un siglo y hoy se conocen ampliamente sus beneficios. Este libro permite entender de qué se trata esta terapia, qué flores se encuentran a nuestra disposición y cómo podemos hacer uso de las esencias para mejorar nuestra calidad de vida. El lector encontrará instrucciones detalladas para treinta y tres momentos, etapas, sensaciones o casos específicos como la adolescencia, los viajes, el temor, el estrés y los trastornos del sueño, entre otros.

En un momento de creciente preocupación por el futuro de nuestros hijos, Amy Chua siembra la polémica con este sorprendente testimonio que cuestiona la permisividad y la escasa exigencia del modelo educativo occidental y defiende en su lugar la estricta educación del método chino, que a lo largo de generaciones ha producido talentos excepcionales en diversos campos como la música o las ciencias. Madre tigre, hijos leones es el relato íntimo, ingenioso y provocador de esta madre tigre que decide educar a sus hijas en la excelencia y la disciplina siguiendo el inflexible método chino,...