Solo Buenas Vibraciones: Una Guía sobre Cómo Evitar a las Personas Equivocadas y Cultivar una Vida de Apoyo

Transforma tu vida un paso a la vez. Decides probar algo nuevo. Lo haces una segunda vez. Entonces otra vez. Y otra vez. Eventualmente lo estás haciendo sin pensar. Así se forman los hábitos. Los hábitos comienzan cuando las acciones conscientes se transforman en comportamientos constantes. Sin embargo, tocan todos los aspectos de tu vida -alimentación, relaciones, trabajo, ejercicio, salud, felicidad, entre muchos más, ¡es precisamente por eso que son tan poderosos! Repleto de consejos útiles y técnicas efectivas, este libro hace que cambiar tus hábitos sea simple y divertido. Se...

La comunicación y convivencia familiar es hoy un desafío. Sin embargo, con conceptos claros y puntos guiadores podemos lograr convivir mejor. Este libro es un aporte de lenguaje sencillo para colaborar con el fin de celebrar una convivencia mejor.

There comes a time when the reason for living finds a place in our lives and suddenly, what used to confuse us, starts making sense. We begin to understand that what truly matters are the things we cannot see and those we can see are not always true to what they seem. With time, we come to realize the worth of each of our relationships and the place they deserve and somehow, everything we do turns us into something much bigger. Living is feeling and through our feelings, everything becomes clear. Our tears reveal to us that they are and always will be a part of our being, but laughter reminds ...

Para evitar el sufrimiento psicológico, todos recurrimos a ciertos mecanismos de defensa que traemos en nuestro pack genético, pero también a la creación de «posverdades» o mentiras emocionales, que son fruto de nuestros diálogos interiores. Este libro nos ayuda a sumergirmos en dichos diálogos y nos muestra cómo tomamos decisiones a partir de los relatos manipulados de nuestras distintas voces interiores. Si somos capaces de detectar estos procesos, hacerlos conscientes y crear un comunicación interna más coherente, tendremos la oportunidad de crecer como seres humanos, mejorar...