La Magia de la Transformación

Apuntes francos y amables que ayudarán al treintañero a prepararse para lo que se le avecina y enfrentarlo con buen humor. ¡Se acercan los cuarenta! Ya no somos unos jovencitos, pero nos gusta andar en patineta y no hemos perdido nuestra afición a los videojuegos. Sí, vemos películas de superhéroes, estamos pendientes del último gadget y nos vestimos con jeans, playera y tenis. Algunos nos negamos a envejecer, pero eso no quiere decir que no crezcamos como personas ni que a todas horas nos domine el espíritu infantil. Este libro no solo está dirigido a los chavorrucos consumados,...

En este libro se proponen 60 ejercicios destinados a potenciar la concentración y la memoria, dirigidos tanto a personas mayores como a todos aquellos que quieran oxigenar su cerebro. Los ejercicios estimulan la retención de los detalles de forma fácil y divertida: memorizando colores, equivalencias y figuras, recordando palabras e imágenes. Dedica un momento del día relajado a concentrarte en estos ejercicios. Y tal como nos recomienda la autora, sal, conoce gente nueva, mira siempre con ojos de niño, así tu mente seguirá aprendiendo y recordando. Francisca Salas, profesora de...

José Pedro Manglano se ayuda de un centenar de personajes de la literatura universal para proponer las actitudes fundamentales para ser una persona feliz que genera pensamientos positivos, estimula y fomenta el gusto por la vida.Este muestrario de 22 «yoes» propone un mapa para la propia existencia, la ayuda imprescindible para evitar las trampas por las que huimos del propio yo.Cada tipología es ilustrada por el lápiz del genial humorista gráfico Antonio Mingote.22 maneras de caerse bien pretende ayudar a quien es joven, a quien pretende serlo, a quien tiene a su cargo otras vidas, a...

Cápsulas de sabiduría que consiguen detener por un momento el ritmo acelerado de nuestras vidas para iluminarnos y hacernos reflexionar. Los grandes pensamientos se pueden condensar en frases y máximas cargadas de sentido -y hasta de sentido común- que nos estimulan a profundizar en la experiencia y el saber humanos. En el mundo actual, siempre acelerado, estos mil pensamientos -«recopilados con el propósito de que nos resulten útiles como reflexiones existenciales con capacidad de despertar el gozo intelectual y la superación personal»- nos pueden conducir a pequeños o grandes...