Tú música puede cambiar tu vida

En este libro se conocerá las vivencias, anécdotas y reflexiones de un viajero caminante. Por su trabajo realiza varios viajes y siempre regresa a su hogar; pero un día se decide hacer un viaje largo sin retorno hacia tierra lejana, deja el trabajo, los amigos y todo lo que tiene en su vida para ir en ese viaje. Pensar y reflexionar en radicarse en otras tierras y de lo que esto implica, no es fácil. Por ser hijo de inmigrante y tener momentos de empatía hacia los padres y familiares que han salido de sus países, permite conocer los sentimientos y emociones que debieron surgir sus...

El estrés y el agotamiento son los males de nuestro siglo. ¿El antídoto? El niksen, un concepto holandés que significa, literalmente, «no hacer nada». Pero, ¿cómo podemos estar ociosos sin sentirnos culpables? Nuestra necesidad constante de trabajar y de ser productivos nos genera aún más estrés, lo que conlleva una disminución de la productividad. Por lo tanto, practicar la holgazanería tiene muchos beneficios, tanto emocionales como físicos. En este ingenioso libro, Olga Mecking ofrece consejos para que adoptes el niksen en el trabajo, en casa y en tu tiempo libre, y da las...

“Valor para sanar” “El camino que encontré para recuperar mi vida” Durante nuestro transitar por la vida enfrentamos situaciones que nos permiten crecer como seres humanos. Los vínculos familiares y sociales determinan las actitudes y conductas a partir de las cuales se forma nuestra personalidad. Al mismo tiempo, ocurren eventos que van conformando la forma en que percibimos la realidad y determinan nuestra forma de actuar. Tenemos momentos de felicidad que nos hacen sentir plenos; pero también es cierto que en la búsqueda de nuestra identidad y de la construcción de un proyecto ...