Este libro te hara controlar tus emociones / This Book Will Make You Mindful

La vida en el siglo XXI es dura: las nuevas tecnologías, cambios constantes, tener que elegir entre miles de opciones... Todo va añadiéndose a nuestros niveles de estrés.

El doctor Colbert ofrece una definición clara de las emociones mortales: cuáles son, de dónde surgen, cómo se manifiestan y sus efectos en el cuerpo humano, mediante la evidencia científica que apoya su posición y comparte sus consejos con respecto a la nutrición y al papel que ocupan para remover las toxinas físicas que inhiben una verdadera salud.

Escrito por uno de los mejores especialistas en la materia, Ramiro A. Calle, Yoga para todos es el manual más completo sobre esta disciplina milenaria, con la que se alcanza la perfección espiritual mediante el dominio del cuerpo y la concentración anímica.Paso a paso, y gracias a detalladas ilustraciones, podrás realizar posturas beneficiosas, como la de la vela, la pinza, el arco, la luna, el árbol o el loto, que te ayudarán a potenciar la flexibilidad y el vitalismo. A través de sus numerosos ejercicios de relajación, aprenderás a paralizar el pensamiento para que nada interfiera ...

En tus manos se encuentra la edición completa y actualizada de Hábil MENTE: Aprende a utilizar el verdadero poder de tu mente, una obra récord que ha alcanzado ventas de millones de ejemplares alrededor del mundo. Es una de las guías de inspiración más leídas de todos los tiempos. El Dr. Joseph Murphy demuestra cómo el cambio en los patrones de pensamiento también produce cambios poderosos y a la vez posibles en todas las áreas de la vida. Utilizando técnicas prácticas, de fácil comprensión, y estudios de casos del mundo real, el Dr. Murphy revela la asombrosa influencia que...

En este curso magistral, dictado originalmente en Chicago a mediados de los años cincuenta, Napoleon Hill desarrolla aprofundidad sus ideas sobre el éxito y cómo llegar a él . Durante décadas, Piense y hágase rico ha cambiado la mentalidad de millones de personas, que han encontrado en sus principios y filosofía una guía para alcanzar el triunfo y el equilibrio en su vida, pero nunca hasta ahora había sido posible acceder a las lecciones íntegras que el mismo Napoleon Hill impartió a sus alumnos iniciales. La ciencia del éxito es un valioso regalo, es el camino más directo hacia...