Educar las emociones

Con base en su trayectoria profesional y su amplia experiencia en la terapia de parejas, Nelly Rojas y Marta Lucía Palacio recogen en esta obra 99 preguntas y respuestas sobre la comunicación afectiva, el erotismo y la sexualidad. Además de interrogantes claros y precisos, en cada capítulo se incluyen cuestionarios que ayudan a solucionar crisis y problemas cotidianos de una relación. Todas las sutilezas y complejidades del vínculo amoroso están tratadas aquí, con un enfoque práctico y con ejemplos de la vida real. Dentro de los temas estudiados cabe destacar los siguientes: cómo...

Este libro tiene información poderosa y procesable en cómo cambiar tu vida para mejor a través de consejos efectivos para ser más disciplinado. Diseñado como una plantilla completa de auto disciplina, este libro te provee con estrategias fáciles y efectivas para construir el estado mental correcto para que puedas frenar tus tentaciones y construir una buena vida para ti mismo. La auto disciplina puede ser definida como el auto control de nuestros sentimientos y la habilidad de llevar sus fallas y debilidades. Pero, ¿cómo afecta la auto disciplina en tu vida diaria? Bueno, puedes ser...

En su obra Despierta ¡es hora de sonar!, José Torrón, de una manera clara, directa y sencilla, vuelca todo el caudal de su experiencia en el área de la transformación personal y la autoayuda. Con un lenguaje coloquial y ameno, el autor pone en manos del lector las herramientas necesarias para triunfar en la vida personal y alcanzar la felicidad. La obra es una propuesta de que la vida puede ser fácil, espontánea y continua; de que no importa qué haya vivido en su pasado, o cuáles hayan sido sus experiencias anteriores; usted puede comenzar ahora mismo, diseñar su futuro como lo...