Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Come bien, vive más y mejor

Resumen del Libro

Libro Come bien, vive más y mejor

¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará a mantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diarios mantendrás tu peso controlado? El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos y comportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor. Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.

Más detalles de libro

Tñitulo Secundario : No envejecen los años, envejecen los kilos

Cantidad de páginas 232

Autor:

  • Dr. A. Escribano Zafra

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.6

37 Valoraciones Totales


Más libros de Familia

CUIDADO: Matrimonio En Zona De Peligro

Libro CUIDADO: Matrimonio En Zona De Peligro

“CUIDADO, MATRIMONIO EN ZONA DE PELIGRO” Confronta y advierte en cuanto a los muchos peligros que están expuestas las parejas que se unen en santo matrimonio. El libro ofrece directriz, orientación, y exhorta, a la pareja, como a consejeros cristianos, a seguir el modelo bíblico al lidiar con las diferentes facetas matrimoniales. A su vez afirma que las parejas que más gozan de su unión conyugal, son aquellas que a través de una progresiva relación trilateral, entre ellos y Dios, llegan a desarrollar una fusión matrimonial, al aplicar los 5 factores del buen matrimonio:...

El primer año de su bebé

Libro El primer año de su bebé

Provides advice on all aspects of infant care from the members of the American Academy of Pediatrics, discussing such topics as behavior, growth, immunizations, and safety.

Michi y su nueva familia

Libro Michi y su nueva familia

Eight-year-old Mitzi has always wanted a grandmother, but her new stepbrothers' grandmother, who wears wigs and insists on healthy foods, is not exactly what Mitzi had in mind. 3rd through 6th grade.

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas