SPA-TARDE DE CHICAS

La maternidad es una aventura maravillosa, es un proceso de aprendizaje complejo y retador. Nuestros cuerpos, expectativas, relaciones, anhelos, todo, sufre una transformación profunda: nuestra vida cambia por completo y, por momentos, ello puede ser frustrante. Así, inevitablemente, nos juzgamos y dejamos que nos juzguen. Y es ahí cuando aparece la culpa: nos sentimos en la obligación de ser perfectas para encumbrar ese momento también perfecto. Pero ¿es posible aspirar a tal estado? ¿Es inevitable sentirnos culpables para convertirnos en buenas mamás? En Nace una madre, ¿nace la...

En este libro se presentan propuestas concretas e innovadoras por medio de 400 fichas-acción, ilustradas con dibujos explicativos, que permiten responder a las necesidades fundamentales del mantenimiento de la autonomía motora, afectiva, cognitiva y social de las personas de la tercera edad. Estos ejercicios prácticos están organizados en siete secciones: • Actividades físicas (equilibrio, flexibilidad, destreza...) • Actividades cognitivas (grupos de palabras, talleres de memoria...) • Actividades de expresión y comunicación (juegos teatrales, juegos de sociedad...) •...

Los primeros meses de vida de tu bebé son los más importantes para su desarrollo. ¿Qué tan preparado estás para guiar a tu bebé a través de esta etapa? Tanto los padres primerizos como los veteranos están de acuerdo en que el primer año puede ser una de las etapas más difíciles de enfrentar. Aquí hay algo de lo que puedes esperar aprender con esta guía: • Cómo alimentar adecuadamente a tu bebé para promover su desarrollo óptimo y su salud durante el primer año. • Descubre cómo evitar las eternas noches de insomnio entrenando a tu hijo para que tenga buenos hábitos de...

Pedro Bastidas se desempeña como psicólogo, terapeuta de parejas y conductor de programas de radio, donde las relaciones conyugales en especial, y la psicología, en general, son temas centrales. En 'Mi Mujer Me Tiene Arrecho' hilvana un interesante debate, donde distintas voces discuten acerca de esta expresión, sus causas e implicaciones: hombres y mujeres como cónyuges, psicólogos e investigadores sociales. Al leerlo, harás parte de dicha conversación y tus concepciones sobre las relaciones de pareja se verán estremecidas. Dr. Jesús Mata Vallenilla (Médico Psiquiatra) “Lo que...