Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Balonmano Playa

Resumen del Libro

Libro Balonmano Playa

Juan Pablo Morillo Baro es Licenciado C.C. Actividad Física y el Deporte (con Alto Rendimiento en balonmano), Diplomado en Magisterio especialidad en Educación Física. Especialista Universitario en Psicología de la Actividad Física y el Deporte, Campeón de Espala de balonmano playa en el 2002 y 2004 y subcampeón en el 2003 y 2007. Campeón de Europa de clubes en 2007, subcampeón de Europa de clubes en 2005 y 3er clasificado en el Campeonato de Europa de clubes en el 2006. Además de promocionar el Balonmano Playa, iniciativas como ésta permiten a los interesados formarse para la competición. Así, en sus páginas se ha ido al grano, sin dejar de tocar todos los aspectos importantes de cualquier deporte (técnicos, tácticos, físicos, psicológicos….), profundizando lo suficiente para que no se quede nada en el tintero y a su vez sin los excesos que lo podrían convertir en un texto fatigoso; además propone una amplia batería de ejercicios para que todos los enamorados de este deporte puedan mejorar a través de los entrenamientos. Todo esto hace de su lectura un rato interesante y ameno. ÍNDICE Agradecimientos Prólogo Marco Conceptual Origen y evolución del balonmano playa La estructura del juego • Defensa o Introducción o Principios defensivos fundamentales o Intenciones tácticas en el marcaje al atacante o Medios básicos de colaboración defensiva o Los sistemas de juego defensivos o El portero • Ataque o Introducción o Objetivos del ataque o Modelo de ataque o Principios generales del ataque o El juego individual en ataque. Intenciones tácticas o Puestos específicos o Principios tácticos individuales de base o Principios tácticos colectivos de base o Medios básicos de colaboración ofensivos o Procedimientos tácticos o Sistemas de juego ofensivos • Contraaaque • Balance defensivo La importancia de la técnica en balonmano playa Investigaciones y estudios precedentes La preparación física La preparación psicológica • La psicología y las lesiones deportivas Características del medio Las reglas de juego Propuesta de ejercicios Referencias...

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 108

Autor:

  • Juan Pablo Morillo Baro

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.2

56 Valoraciones Totales


Más libros de Deportes

Judo

Libro Judo

El juego motor es un recurso pedagógico que, en el judo, favorece una organización específica de la conducta dando como resultado un conjunto de acciones de tipo motriz en las que se relaciona directamente la técnica con la táctica, según las situaciones concretas que se den en el contexto deportivo. Este libro presenta un total de 150 juegos, a razón de diez juegos por técnica, que se agrupan en dos grandes apartados. El primero, que consta de 116 juegos, se centra en las técnicas y facilita la comprensión de las siguientes destrezas: Ukemi, Kumikata, Shizei, Shintai,...

Entrena, Come, Descansa, Repite. Diario de Gimnasio: 110 Páginas Para Registrar Todos Tus Entrenamientos - Con Espacio Para Cada Ejercicio - Registra

Libro Entrena, Come, Descansa, Repite. Diario de Gimnasio: 110 Páginas Para Registrar Todos Tus Entrenamientos - Con Espacio Para Cada Ejercicio - Registra

Diario de entrenamiento para el gimnasio Diario o libreta donde apuntar todas tus rutinas de ejercicios. Cuenta con 110 páginas donde podrás registrar todos tus entrentamientos, tanto de cardio como de fuerza, y medir tu evolución en número de repeticiones y peso. Con diferentes secciones para realizar un seguimiento de sus repeticiones, kgs y sección de comentarios en cada página ¡Este diario está diseñado para ayudarte a realizar un seguimiento de tus entrenamientos, pesas, repeticiones y medidas de manera que puedas hacer que cada entrenamiento te acerque cada vez más a tu...

Un kilómetro más

Libro Un kilómetro más

Un libro de running único que alterna el intenso relato en primera persona de las ultramaratones de 200 millas que Sofía Cantilo corrió en la Argentina y el mundo con su experiencia como madre sola; una historia plagada de desafíos narrada en un estilo confesional, honesto y con una contundente perspectiva de género. Sofi Cantilo, madre y corredora, la chica que no trotaba ni una cuadra y hoy es el mayor referente de ultra trail running del país, cuenta su historia. Un libro de running único: entre los intensos y absorbentes relatos de las ultramaratones de 200 millas en las que...

Fútbol: Cuaderno Técnico nº 34

Libro Fútbol: Cuaderno Técnico nº 34

El sistema 1-3-4-3: construcción táctica, funciones por puestos y desarrollo del sistema (David L. Sánchez Latorre) Transiciones defensa-ataque en el sistema 1-4-4-2 (Javier López López) Sistema 1-4-2-3-1: fundamentos defensivos (Salvador Pérez, Fco A. Sánchez) Los sistemas de juego en el fútbol base (David L. Sánchez Latorre) Comportamiento Fisiológico durante el trabojo de fuerza máxima Gonzalo Cuadrado Sáez, Carlos Pablos Abella Juan García Manso) Metodología global para el enfrenamiento (I) (Pilar Sáinz de Baranda Andújar, Luis Llopis Portugal y Enrique Ortega Toro). El...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas