150 actividades para niños y niñas de 3 años

Esquiar es un deporte complejo al que se anade el riesgo inherente a cualquier actividad dinamica en la naturaleza. Tradicionalmente se ha puesto mucho enfasis en la tecnica, pensando ingenuamente que solo con ella se pueden superar las dificultades., Esquiar con los pies" trata de utilizar una herramienta tan sencilla como explicar no solamente que hay que aprender sino como aprenderlo de una forma mas simple y efectiva; y ello respetando las cualidades de cada individuo. A la vez habla de cuestiones distintas de la tecnica como las sensaciones con las que se obtienen buenos resultados o la...

Este libro presenta un catálogo de ejercicios para desarrollar un método integral de entrenamiento. Las 221 situaciones de entrenamiento que se desarrollan se agrupan en función del recurso de entrenamiento principal al que atienden, de esta forma, los ejercicios se dividen en nueve apartados –utilización del espacio, número de jugadores, restricción técnica, restricción temporal, juego con desventaja técnica, finalización, funciones, porterías y situaciones globales–. Dentro de cada apartado las situaciones se ordenan según el objetivo que se trabaje y de menor a mayor grado...

¿Qué podemos aprender de la natación? ¿Nos puede convertir en mejores personas? Un libro para nadadores amateurs y profesionales que quieren aprender sobre los beneficios de la natación tanto a nivel físico como emocional.

Desde nuestro punto de vista, una de las grandes aportaciones de la Psicología del Deporte ha sido su contribución al desarrollo de una nueva concepción del entrenamiento deporitivo, que ha pasado de tener un enfoque unilateral centrado en la técnica a una visión global en la que se incorporan todos los elementos que intervienen, ya sea directa o indirectamente, en el proceso y donde ya no es suficiente la aplicación correcta de la técnica y la táctica, ahora las estrategias juegan un papel destacado si queremos conseuir el éxito en el deporte. En este sentido, tanto los...