Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Y Ahora . . . Que Hago?!: Cambiando La Adversidad En Bienestar Emocional

Resumen del Libro

Libro Y Ahora . . . Que Hago?!: Cambiando La Adversidad En Bienestar Emocional

It's true that human beings as a species are equipped with a brain that allows us to think and carry out a series of complex functions. Thanks to our gray matter, we are able to make use of superior faculties such as intelligence, willpower, freedom, and consciousness, among others. However, if reasoning is a quality that distinguishes us, why don't we put it at the service of our happiness? Our actions affect others, and as much as we take responsibility for our personal mental health, we act for the benefit of others, always searching for a better quality of life and a healthy life that's worth living. This book provides basic information about mental health as well as common disorders, and it offers suggestions on how to create a healthy environment, how to prevent or minimize the risk of illness, and how to recognize specific signals that could indicate impending sickness.

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 256

Autor:

  • Lorna Santin

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.6

48 Valoraciones Totales


Más libros de Psicología

Inteligencia Emocional

Libro Inteligencia Emocional

Este libro le ayudará a entender y manejar sus emociones. Este libro le ayudará a aumentar su autocontrol, conciencia, adaptabilidad, motivación y confianza. Sobre todo, este libro le ayudará a entender mejor a otras personas para que pueda construir relaciones más profundas y significativas.

El amor que nos cura

Libro El amor que nos cura

En este libro, Boris Cyrulnik nos cuenta cómo el amor de la pareja puede devolver a la vida a quienes están marcados por profundas heridas a causa de antiguas experiencias traumáticas, a la vez que nos introduce en los secretos de la teoría de la resiliencia: es decir, la capacidad autoterapéutica de las personas frente al sufrimiento psíquico o moral. Escrito con una prosa profunda y deliciosa, esta nueva obra del que quizás sea el más importante representante de dicha teoría acercará a un amplio abanico de lectores la comprensión del milagro afectivo que trae consigo el amor en...

Diccionario Akal de psicopatología del niño y del adolescente

Libro Diccionario Akal de psicopatología del niño y del adolescente

La psicopatología del niño y del adolescente es una ciencia reciente. Apenas hace medio siglo que se comenzó a tomar conciencia de que había un sufrimiento psíquico desde la más tierna infancia, así como de sus consecuencias patológicas. No ha resultado fácil para los pioneros de este campo convencer a los especialistas de la infancia y de la adolescencia de la repercusión, a veces discreta, pero otras dramática, de ese sufrimiento en los procesos de desarrollo psíquico (y a veces también físico). Hay que combatir la creencia ingenua en la simplicidad de la infancia, en la...

Metacognición en docentes. Investigación y formación

Libro Metacognición en docentes. Investigación y formación

Metacognición en docentes. Investigación y formación: aportes para la convivencia escolar es una publicación que surge a partir de los desarrollos conceptuales y de indagación formulados en la línea de investigación en Creatividad, Cognición y Emoción. Los autores son profesores y estudiantes de la maestría en Educación, de la Pontificia Universidad Javeriana. El estudio de la metacognición en docentes es una oportunidad para comprender las implicaciones que tiene el experimentar con y reflexionar acerca de los procesos metacognitivos, y a partir de ello poder transferir dichas...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas