Resumen - The Ruthless Elimination of Hurry / La implacable eliminación de las prisas : Cómo mantenerse emocionalmente sano y espiritualmente vivo en el caos del mundo moderno por John Mark Comer

* Nuestro resumen es breve, sencillo y pragmático. Le permite tener las ideas esenciales de un gran libro en menos de 30 minutos. ¿Cómo ser más feliz en el trabajo? Su bienestar y sus relaciones no afectan a su rendimiento profesional, sino todo lo contrario. En este libro cuáles son las virtudes del bienestar y que te permitirán ser más eficiente, más organizado y más productivo. En este libro aprenderás: ¿Cómo encontrar el sentido a tu trabajo? ¿Cómo mejorar su bienestar diario? ¿Cómo afecta tu vida social a tu felicidad? ¿Cómo adoptar comidas saludables? ¿Cómo afecta tu ...

* Nuestro resumen es breve, sencillo y pragmático. Le permite tener las ideas esenciales de un gran libro en menos de 30 minutos. ¿Cómo equilibrar su vida? Si considera que no pasa suficiente tiempo con su familia, hacerse autónomo puede ser una solución para usted. En este libro, descubrirá cómo hacerse autónomo para tener una vida más equilibrada. En este libro, aprenderá: ¿Cómo determinar el trabajo de tus sueños? ¿Cómo fijar tus precios de autónomo? ¿Por qué es útil una rutina matutina? ¿Cómo encontrar ayuda para el cuidado de tus hijos? ¿Cómo crear un blog de...

"Disminuye tu peso al mismo tiempo que purificas y desintoxicas tu organismo. La dieta Sirt es apta para cualquiera que quiera perder peso y sentirse más saludable sin necesidad de someterse a una restricción calórica muy severa ni a rutinas de ejercicios muy agotadoras. Su cumplimiento no resulta caro de realizar y los alimentos que recomienda tomar son accesibles. En cuanto a herramientas, lo único que necesitarás es una batidora/licuadora o un extractor de zumos. Muchas dietas se basan en proponernos qué alimentos debemos excluir de nuestra alimentación, pero en la dieta Sirt te...

Ediciones Urano recupera este gran cl&ásico, una obra imprescindible tanto para las personas que desean iniciarse en el milenario arte del yoga como para aquellas que precisan una gu&ía en su sesi&ón diaria. Firmado por el gran impulsor de esta delicada disciplina en occidente, Andr&é Van Lysebeth, Aprendo yoga adapta las t&écnicas de los antiguos maestros a las necesidades del mundo moderno. Ilustrado con numerosas fotograf&ías explicativas, ofrece una minuciosa descripci&ón de las asanas b&ásicas paso a paso, con sus diversas variaciones y t&écnicas de perfeccionamiento, y presenta ...

De todos los Sistemas Simbólicos que el hombre ha desarrollado para Conocerse y Trascenderse a sí mismo, el Tarot, regalo del dios egipcio Toth a la Humanidad, ha ocupado siempre un lugar predominante. Presentado en esta ocasión desde el Paradigma Hermético Iniciático, cada uno de los arquetípicos Arcanos Mayores es redescubierto con nuevas significancias, subrayadas por imágenes de una belleza subyugante que dialogan desde su simbolismo directamente con tu Inconsciente. Pero es con la incorporación de los veintidós Arcanos de Guerra, basados en el Ajedrez que el Tarot en PHI inviste ...

El Programa Completo de Entrenamiento de Fuerza para Luchadores: Incremente la fuerza, velocidad, agilidad, y resistencia, a través del entrenamiento de fuerza y una nutrición apropiadaEste programa de entrenamiento cambiará el cómo te ves y te sientes. Si logras seguir el programa podrás ver grandes resultados en 30 días pero no debes detenerte allí. Ambos entrenamientos, NORMAL e INTENSO para asegurarte que realmente podrás cambiar tu cuerpo. Este programa viene con una rutina y sesión de ejercicios, así que asegúrate de no saltarte la primera parte para permanecer libre de...