Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Reprogramación emocional

Resumen del Libro

Libro Reprogramación emocional

Aunque es sabido que la felicidad en gran medida está vinculada a nuestra capacidad para gestionar las emociones, en muchos aspectos, nuestra cultura social parece estar enfocada al desarrollo del intelecto, sin tener en cuenta la importancia del desarrollo de la Inteligencia Emocional, debido a ello, tenemos una sociedad con unos niveles de estrés, frustración, y ansiedad muy elevados, en gran medida provocados por no tener herramientas para gestionar nuestras emociones. En este libro, encontraras explicaciones que te ayudaran a conocerte, comprenderte y a gestionar tus emociones, además de ejercicios prácticos que te ayudaran a identificar y resolver los conflictos emocionales desde su origen. Nuestro cerebro, es una herramienta extraordinaria que graba y procesa todas las sensaciones y emociones que percibe a través de los sentidos, desde antes de nacer hasta el momento presente. Muchas de esas emociones quedan plasmadas en nuestra memoria inconsciente, e influyen, en la forma en la que nos relacionamos con nuestro entorno. Podríamos decir, que la memoria inconsciente dirige el guion de nuestra vida, es, quien marca las pautas que rigen nuestro comportamiento. Este libro puede ayudarte a comprender y a contestar las siguientes preguntas, así como facilitarte pautas y herramientas que te ayudaran a resolver dichos comportamientos. ¿Por qué algunas personas tienen comportamientos adictivos que no pueden controlar? ¿Cómo es posible que una persona adulta e inteligente tenga miedos irracionales y fobias, que no puede afrontar ni superar? ¿Por qué tenemos comportamientos de dependencia emocional? ¿Por qué se repiten algunos patrones a lo largo de nuestra vida?

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 274

Autor:

  • Nicolás Pascual Sancho

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.7

83 Valoraciones Totales


Más libros de Psicología

Hamartía (y la ausencia de ella)

Libro Hamartía (y la ausencia de ella)

Todo el mundo me pregunta qué significa el título de mi obra y por qué; a lo que yo respondo lo siguiente: "Hamartía en griego significa: Dolor o la ausencia de dolor. Y como verás, el libro se llama Hamartía (y la ausencia de ella) es decir, el dolor y lo que no lo es. Es una metáfora sobre la vida, porque normalmente el ser humano es tan especial que ve antes la puerta que se cierra que la que se abre. La vida es eso, sufrir y no sufrir y por eso es el título de mi libro, porque mi libro habla de la vida, de la vida del que sufre, del que ríe, del acusado y del acusador. Mi libro...

Aplicaciones clínicas del WAIS-IV

Libro Aplicaciones clínicas del WAIS-IV

Adquiera rápidamente los conocimientos y habilidades que necesita para aplicar, calificar e interpretar WAIS-IV de manera confiable. Aplicaciones clínicas de WAIS-IV, brinda a los psicólogos clínicos, principiantes y experimentados, pautas sencillas y exhaustivas para aplicar, calificar e interpretar la última revisión de la Escala Wechsler de Inteligencia para Adultos-IV. El libro está diseñado para ayudar a que los profesionales de la salud mental adquieran rápidamente los conocimientos y habilidades que necesitan para hacer un uso óptimo de uno de los instrumentos de medición...

Estudios sobre la psicosis

Libro Estudios sobre la psicosis

Nueva edición reescrita y ampliada. Trece estudios componen este libro. En todos se analiza la psicopatología de la psicosis, en especial los fenómenos elementales, el delirio y la alucinación. Aunando la tradición filosófica, los clásicos de la psiquiatría y el psicoanálisis, el autor analiza las experiencias del psicótico, punto de partida de su investigación. A medida que éstas se exploran siguiendo el testimonio directo del psicótico, se va perfilando una lógica interna que proporciona una explicación cabal sobre el nacimiento a la locura, las distintas posiciones que el...

La grafología y La personalidad

Libro La grafología y La personalidad

Escribimos con el cerebro. Este libro ofrece algunas herramientas básicas para analizar escrituras y firmas. La psicología de la personalidad se dedica a estudiar por qué somos cómo somos. Este libro describe los estudios científicos para comprender las diferencias en nuestras personalidades.

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas