Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Reprogramación emocional

Resumen del Libro

Libro Reprogramación emocional

Aunque es sabido que la felicidad en gran medida está vinculada a nuestra capacidad para gestionar las emociones, en muchos aspectos, nuestra cultura social parece estar enfocada al desarrollo del intelecto, sin tener en cuenta la importancia del desarrollo de la Inteligencia Emocional, debido a ello, tenemos una sociedad con unos niveles de estrés, frustración, y ansiedad muy elevados, en gran medida provocados por no tener herramientas para gestionar nuestras emociones. En este libro, encontraras explicaciones que te ayudaran a conocerte, comprenderte y a gestionar tus emociones, además de ejercicios prácticos que te ayudaran a identificar y resolver los conflictos emocionales desde su origen. Nuestro cerebro, es una herramienta extraordinaria que graba y procesa todas las sensaciones y emociones que percibe a través de los sentidos, desde antes de nacer hasta el momento presente. Muchas de esas emociones quedan plasmadas en nuestra memoria inconsciente, e influyen, en la forma en la que nos relacionamos con nuestro entorno. Podríamos decir, que la memoria inconsciente dirige el guion de nuestra vida, es, quien marca las pautas que rigen nuestro comportamiento. Este libro puede ayudarte a comprender y a contestar las siguientes preguntas, así como facilitarte pautas y herramientas que te ayudaran a resolver dichos comportamientos. ¿Por qué algunas personas tienen comportamientos adictivos que no pueden controlar? ¿Cómo es posible que una persona adulta e inteligente tenga miedos irracionales y fobias, que no puede afrontar ni superar? ¿Por qué tenemos comportamientos de dependencia emocional? ¿Por qué se repiten algunos patrones a lo largo de nuestra vida?

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 274

Autor:

  • Nicolás Pascual Sancho

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.7

83 Valoraciones Totales


Más libros de Psicología

La alegría de lo necesario

Libro La alegría de lo necesario

En la primera parte: “El sujeto asediado por la cultura”, Carpintero describe y analiza las transformaciones que la expansión planetaria ha producido en la nueva subjetividad: la nueva urbanización, los cambios acelerados de disolución en pocos años. Describe entonces las locuras urbanas, el mal humor, la violencia destructiva, las trampas de la representación para mostrar, al final de este primer recorrido, que la libertad sólo se actualiza con los otros. La segunda parte, a partir de esta “patología” neoliberal, disolvente de los lazos sociales, traza entonces el camino de su ...

Barbarismos queer y otras esdrújulas

Libro Barbarismos queer y otras esdrújulas

"¿Cómo entendemos y utilizamos algunas palabras que surgen en el activismo, las prácticas artísticas, los estudios feministas y sobre la sexualidad, y desde posiciones subalternas que, aunque estén traducidas al español, encierran cierta dificultad?, ¿o se dicen en otros idiomas? "Barbarismos queer y otras esdrújulas" es un texto colectivo que surge de la necesidad de pensar sobre cómo se produce el lenguaje que usamos, con una mirada crítica sobre cómo somos sujetos, objetos y productores de conocimiento, al tiempo que somos conscientes de los procesos coloniales y de asimilación ...

Manual de práctica forense para profesionales de la psicología

Libro Manual de práctica forense para profesionales de la psicología

A la hora de profundizar en los roles y en los ámbitos en que se desempeña el profesional de la psicología, acaso sea el campo forense el que se halle más invisibilizado, posiblemente debido al cruce con el lenguaje del derecho que torna un poco más arduo el abordaje. Y sin embargo, las observaciones que hace el profesional de la psicología –ya sea el perito oficial, de parte o el técnico consultor– tendrán una relevancia fundamental en la vida del peritado, en la medida en que el juez tendrá en cuenta los informes o dictámenes de los psicólogos al elaborar su veredicto. La...

Sueños y despertares

Libro Sueños y despertares

¿Por qué seguir las pistas del modo en que Freud y Lacan han abordado el sueño y el despertar? El despertar, termino comúnmente utilizado en el lenguaje de los psicoanalistas, no siempre ha sido objeto de un estudio sistematizado. No obstante, este término permite dar una nueva mirada a algunos conceptos fundamentales de la práctica psicoanalítica: el sueño mismo, la interpretación, la identificación, el advenimiento del sujeto del inconsciente, el trauma, e incluso el final del análisis. En su estudio sobre el sueño, Freud encuentra el fenómeno del despertar en relación a los...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas