Prisionero del Miedo

¿Te has sentido incómodo o nervioso antes de negociar o reclamar algo? ¿Te gustaría saber cómo reducir los costos de artículos de alto valor, obtener un mejor salario o puesto con facilidad, o pagar menos por la renta o al comprar una casa? Entonces necesitas seguir leyendo. "Mucho en la vida es una negociación. Incluso si no estás en los negocios, tienes oportunidades de practicar todo el tiempo". - Kevin O ́Leary La mayoría de las personas detesta negociar. No es difícil ver porqué usualmente implica afrontar una situación potencialmente incómoda que podría resultar en un...

¿Te sientes enojado y frustrado cuando dices que “sí” a algo a lo que prefieres decir que “no”? ¿Tiendes a poner las necesidades de los demás antes que las tuyas? ¿Te cuesta cuidarte y prestarte atención a ti mismo porque estás cuidando constantemente a otros? Entonces necesitas seguir leyendo... "Si tu compasión no te incluye a ti mismo, está incompleta." - Jack Kornfield A veces, puede ser angustiante o simplemente incómodo decir que “no”, especialmente cuando tratamos con nuestros seres queridos o en nuestro lugar de trabajo. Desafortunadamente, hacer cosas que no...

¿Tiendes a poner las necesidades de los demás antes que las tuyas? ¿Te cuesta cuidarte y prestarte atención a ti mismo porque estás cuidando constantemente a otros? Entonces necesitas seguir leyendo. "Si tu compasión no te incluye a ti mismo, está incompleta." - Jack Kornfield Si constantemente te encuentras con problemas para cuidarte de ti mismo, entonces es muy probable que no estés practicando la autocompasión en tu vida. La compasión es uno de los actos más importantes que puede practicar un ser humano, pero es algo que empieza contigo mismo y se extiende hacia los demás. Ser ...

Ángel Ballester Ruiz pone ante el lector una autobiografía-científica, basada en la enfermedad rara que padece desde su nacimiento. Dibuja las vicisitudes que sufrió durante su infancia y su adolescencia por culpa de esta sociedad, que en ocasiones se muestra especialmente mezquina ante todo lo que considera diferente. No obstante, debido a su capacidad psíquica, a su constancia y tesón, logró salir adelante. Con fuerza, todo se puede. Eso transmite Ángel Ballester.

La vida es una fuente inagotable de emociones. Desde que nacemos las emociones nos envuelven y provocan muchos de nuestros comportamientos. Nos movemos en el mundo reaccionando emocionalmente a los estímulos y estas reacciones muestran si estamos felices, tristes, temerosos, enojados. A medida que crecemos aprendemos a controlar esos estados emocionales, porque así lo exige la vida social. Intentamos disimular esos estados para agradar a los demás y para evitar conflictos. Pero, por más que las disimulemos, algunas de esas emociones se quedan instaladas en nuestro interior y nos impiden...

"El Gran Cambio", es el recorrido hacia nuestra transformación, comenzando por reconocer aquello que nos pudo causar malestar o tristeza, y cambiando las ideas y sensaciones que guardamos, para generar otras más elevadas y felices. A veces, la insatisfacción y el malestar, provienen de situaciones externas, pero otras veces, son creadas por nosotros mismos. Todo lo que interpreté en mi vida como desafortunado, puedo transformarlo en una realidad más feliz; simplemente debo poner mi mejor intención y reconocer que lo que pienso, puede no ser lo más acertado y, por lo tanto, las ideas...

Voy a repartir mis alas para todos. Quiero que el mundo vuele con mi energía. Aquel que no tenga alas, que las tenga pronto; y aquel que ya vuele, que me haga compañía. Quiero dar mi amor hacia todos. Llenar los corazones vacíos de alegrías. Quiero colmar tristezas y dibujar sonrisas. ¿Podré ser yo todo eso? ¿Podré yo entregar mi vida? Quién dice, tal vez ya lo esté haciendo... Nínawa Daher - Año 2010 Nínawa Daher fue, ante todo, una persona con convicciones firmes que sentía la intensa necesidad de transmitir un mensaje a los demás y llegar directamente al corazón de los...