Pon un coach en tu vida

Laura Chica es una reconocida autora y coach española, conocida por su enfoque en el desarrollo personal y la psicología positiva. A lo largo de su carrera, ha trabajado en la creación de contenido que inspire a las personas a alcanzar su máximo potencial y a vivir vidas más plenas y significativas.

Nacida en España, Laura Chica se graduó en Psicología, lo que la llevó a explorar diversas áreas de esta disciplina y a especializarse en coaching personal y profesional. Su pasión por el crecimiento personal la ha llevado a hacerse un nombre en el ámbito del coaching, donde ha ayudado a numerosos individuos a superar obstáculos y alcanzar sus metas.

Laura ha compartido su experiencia y conocimiento a través de varios libros, talleres y conferencias. Su obra más conocida, “Desactivando el piloto automático”, ha sido muy bien recibida, brindando a los lectores herramientas prácticas para gestionar su vida y encontrar un propósito claro. En este libro, Laura invita a la reflexión y a la búsqueda de un estilo de vida consciente, donde se fomenta la autoevaluación y la toma de decisiones informadas.

A lo largo de su carrera, ha colaborado con diversas instituciones y empresas, ofreciendo formación y coaching a equipos de trabajo, así como a individuos en busca de un cambio positivo en sus vidas. Su enfoque se centra en ayudar a las personas a descubrir sus fortalezas y a utilizarlas para mejorar su calidad de vida.

Además de su trabajo como coach y autora, Laura Chica es una activa creadora de contenido en redes sociales y plataformas digitales. A través de blogs, podcasts y videos, comparte consejos y reflexiones sobre el bienestar emocional, la resiliencia y el desarrollo personal. Su estilo cercano y accesible ha resonado con una amplia audiencia, convirtiéndola en una figura influyente en el ámbito del coaching y la autoayuda.

Entre sus principales aportaciones al mundo del desarrollo personal, se destaca su capacidad para conectar con la audiencia a un nivel emocional, creando un espacio seguro donde se fomenta la autocomprensión y el empoderamiento personal. Laura propone que el cambio comienza desde dentro y que cada persona tiene la capacidad de transformar su vida si se lo propone.

Laura también ha sido reconocida por su labor en la difusión del conocimiento psicológico, participando en numerosos eventos y conferencias donde aborda temas cruciales para el bienestar emocional y la salud mental. Su enfoque integral y positivo ha sido clave para ayudar a muchas personas a encontrar el equilibrio en sus vidas.

En resumen, Laura Chica se ha consolidado como una voz importante en el ámbito del desarrollo personal, ofreciendo herramientas prácticas y consejos valiosos a aquellos que buscan mejorar su calidad de vida. Su trabajo sigue empoderando a muchas personas y su legado perdura a través de sus publicaciones y enseñanzas.

A menudo, lo que nos pasa es que no sabemos lo que nos pasa. No nos han enseñado lo que nos ocurre por dentro y eso puede ser causa de frustración al no saber cómo gestionarlo. Por eso, entender los porqués (causas) de nuestra situación personal es estar en mejores condiciones para transformar nuestra vida. Tras ello, hay que aplicar los qués (acciones) y los cómos (estrategias) para así poder convertirse en la persona que uno siempre quiso ser y llegar donde uno siempre quiso llegar. A lo largo de estas páginas, el lector podrá profundizar, entre otras cuestiones, en cómo vencer...

¿Cuáles son los síntomas de la depresión?, ¿cómo podemos aprender a gestionar nuestra ansiedad?, ¿qué problemas psicológicos son los más frecuentes en nuestros hijos y cómo los podemos detectar y prevenir? En definitiva, ¿cuáles son los trastornos que puede padecer nuestra familia y cómo los hemos de afrontar para superarlos con éxito? El psicólogo en casa aborda con rigor y sencillez los problemas más habituales que nos crean malestar, tanto de manera individual como familiar. Bernabé Tierno escribe sobre los problemas y patologías más habituales y explica en cada caso...

¿Cuántas veces te has sentido incómodo o abrumado en tu hogar o lugar de trabajo? ¿Te ha pasado que en algunas zonas de tu casa u oficina, la comunicación y los acuerdos fluyen mejor que en otras? El color que elegimos para vestir, ¿determina nuestro estado de ánimo y la manera en que nos relacionamos con los demás? Mónica Koppel ha dedicado gran parte de su vida al estudio y comprensión de la ciencia milenaria del Feng Shui, el arte de diseñar espacios armónicos en nuestro entorno. A partir de principios claros relacionados con los ciclos naturales de la vida, la autora nos...

La existencia de los seres humanos encierra algunos enigmas apasionantes, aunque escasamente desvelados. Sólo una visión diferente de la aventura de vivir te permitirá reconocerlos y llegar a ser tú mismo, generando nuevos proyectos sustentados en una motivación creciente. Tú tienes condiciones y atributos para alcanzar el bienestar. También tienes limitaciones que deberás conocer para transformarlas en nuevas fortalezas que te ayuden a crecer. El precio de ser diferente puede resultar caro, pero ser auténtico y coherente con tus pensamientos y sentimientos es un respaldo fundamental ...

Federica Bosco ha recopilado en este libro con gran humor sus experiencias amorosas, las de sus amigos y las de muchos de sus lectores, y las ha convertido en un manual para ti con 101 palabras mágicas que ayudarán a hacer frente a la ruptura. Prepárate para recibir sabios y divertidos consejos de otras personas que han pasado lo mismo que tú estás pasando, para recuperar la fuerza perdida y fabricar tu propio manual de «desintoxicación».