Secretos de confianza en uno mismo

Esta es la guía definitiva para ayudarle a triplicar su productividad, maximizar su producción de trabajo y obtener resultados rápidamente. La productividad es el ingrediente clave para el éxito. Podrás hacer más cosas en menos tiempo. La mejor parte es que tendrás más tiempo y libertad para las cosas que más importan. Te sentirás menos estresado y menos abrumado, sabiendo que puedes entrar instantáneamente en la zona con algunos poderosos hacks de productividad. Esto es lo que descubrirás: Cómo planificar tu día para el éxito con la máxima eficiencia Consejos útiles para...

No se equivoque, Facebook Messenger ha revolucionado la forma en que los especialistas en marketing pueden acceder y hacer crecer su audiencia en Facebook y sitios web que usan muchas de las extensiones de Facebook. Por favor, comprenda que Facebook no es solo una plataforma, es un conjunto de propiedades relacionadas. También comparte partes clave de su funcionalidad con sitios web de terceros. En este libro, le enseñaré cómo funciona Facebook Messenger, cómo puede crear bots que funcionen con Facebook Messenger para que pueda hacer crecer su audiencia y, lo más importante, generar...

'La magia de empezar de nuevo' es la guía definitiva para aquellos que quieren romper las cadenas de sus errores pasados y construir un futuro brillante. ¡Fundamentalmente, este plan te ayudará a recuperarte de los fracasos pasados y empezar de nuevo para que el resto de tu vida sea la mejor parte de tu vida! Esta guía respaldada por investigaciones le enseñará todo lo que necesita saber sobre cómo dejar de lado sus errores pasados y reescribir el guión de su vida. Estas son algunas de las cosas que descubrirá en este programa transformador de vida: • 3 verdades extremadamente...

La promesa que nos ofrece este libro revolucionario es la de una vida más creativa a través de la experimentación del placer, sensación que el propio autor define como "una experiencia corporal". De este modo, la obra, a través de varios ejercicios bioenergéticos, ayuda al cuerpo a recuperar su libertad y espontaneidad y a alcanzar no solo el placer, sino también la más gozosa de las creatividades. Por el autor de La espiritualidad del cuerpo, también publicado por Paidós.

En su último libro sobre la salud y el bienestar masculino, Jed Diamond presenta la investigación más actualizada para revelar por qué tantos esposos, padres e hijos cariñosos se vuelven de repente irritables, rabiosos y retraídos. El Síndrome del Hombre Irritable es el primer libro que describe este fenómeno y ofrece un programa para su prevención, diagnóstico y tratamiento. Identifica los cuatro principales desencadenantes del SHI (niveles de testosterona fluctuantes, desequilibrios bioquímicos, pérdida de la identidad masculina y estrés) y luego enseña a los hombres y a sus...

"In his bestselling book The Five Secrets You Must Discover Before You Die, John Izzo tackled the secrets to lifelong happiness. On Stepping Up (Spanish version) he gives readers the key to a great career, a great workplace, better relationships, and a better world. Stepping Up argues that almost every problem, from personal difficulties and business challenges to social issues, can be solved if all of us look to ourselves to create change rather than looking to others. By seeing ourselves as agents of change we feel happier, less stressed, and more powerful. Izzo offers seven compelling...

Nudos mentales nos ofrece ideas para poder pensar de otra manera, ver el problema desde otro lugar y de esa manera «desanudarnos». «Nuestra mente funciona las veinticuatro horas, permanentemente estamos pensando. La calidad de los pensamientos determina la calidad de nuestra vida. No podemos ir más lejos que los pensamientos que tenemos. Muchos de ellos son "nudos mentales", ideas, creencias, que nos traen dolor, sufrimiento, limitación, angustia. A la mayoría de estos nudos mentales que todos tenemos solemos resolverlos por nuestra cuenta, algunos más rápido, algunos más lento, pero ...