Pequeños Hábitos, Grandes Cambios / Small Habits, Big Changes: How the Tiniest Steps Lead to a Happier, Healthier You

Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas personas alcancen unos resultados óptimos para superar y vencer el trastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de felicidad. A través de sus vivencias y de muchos de los casos que ha tratado a lo largo de anos, este prestigioso anxiety trainer creó el método BYE BYE ANSIEDAD, que nos muestra las claves para entender y combatir esta respuesta del organismo: - Qué es y por qué aparece en nuestras vidas - Una fórmula novedosa para superarla de...

Muchos de nosotros tendemos a subestimar el poder de nuestros propios pensamientos. Nuestros pensamientos pueden ayudarnos o retraernos. Usted es quien decidirá el resultado de muchas de las cosas que suceden en su vida. En cierto modo, creas tu futuro basado en la forma en que piensas en el presente. También le informará de qué se trata el pensamiento positivo y su importancia, beneficios y efectos, la diferencia entre los pensamientos positivos y negativos y cómo convertir el pensamiento negativo en pensamiento positivo. Si tiene una visión positiva de la vida, tendrá muchos amigos,...

Este libro posee doce pasos que Dy redactó para, cómo liberarse de gente controladora y autocapacitarse para obtener fuerza y valor para VOLVER A SER TU MISMO.

OBRA “Pétalos de Amor”, de Rubén Cedeño, es un texto breve que reúne un grupo de notas escritas con cierto estilo, determinada delicadeza, en lenguaje sencillo pero de una gran profundidad metafísica. Estos apuntes fueron concebidos durante los meses de agosto, septiembre y octubre de 2022, observando internamente lugares de interés artístico y espiritual, en regiones de España, Francia, y en Roma. Entre los puntos tratados, algunos son definiciones y otros exponen referencias útiles, acerca de diversos tópicos, de la metafísica. Esta obra sale a la luz pública gracias al...