Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

No hay mallas para gordo

Resumen del Libro

Libro No hay mallas para gordo

Cómo sucumbí a la obesidad y cómo logré liberarme de ella «Yo era bailarín de éxito en las compañías más conocidas de la España de los 90 y sin embargo me dejé llevar por una pasión: comer. Comer y comer sin medida. Con el tiempo, dejé de bailar y cambié de trabajo. Seguí comiendo y engordando y a pesar de tener una familia encantadora y unos amigos fabulosos, yo no era feliz. Dudo que existan obesos felices. Las dietas no servían para nada. Los problemas de salud se acumulaban a los kilos de grasa. Hasta que toqué fondo y decidí operarme y seguir todas las indicaciones de mi médico, para conseguir volver a mi peso; ahora puedo vivir con normalidad, dormir sin asfixiarme, andar, incluso he vuelto a bailar. En este libro he querido analizar minuciosamente el motivo de mi adicción y compartir la experiencia adquirida. He realizado un recorrido de ida y vuelta en este viaje, jugando con la muerte, y he conocido de primera mano las autolimitaciones físicas y mentales pero también la fuerza del cambio. Ahora las utilizo como herramientas para que otras personas pongan remedio a su enfermedad de manera más efectiva.»

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 160

Autor:

  • Miguel Muñoz

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.2

30 Valoraciones Totales


Más libros de Autoayuda

Los diálogos interiores

Libro Los diálogos interiores

Uno de los especialistas más serios y reconocidos en temas de autoayuda aborda con agudeza los diálogos interiores que mantenemos con nosotros mismos y que, la mayoría de las veces, agravan los problemas que experimentamos. Cómo transformar esos diálogos interiores disfuncionales para convertirlos en instrumentos útiles en la resolución de los conflictos que vivimos.

Los Tiempos Entre Madre E Hijos

Libro Los Tiempos Entre Madre E Hijos

Esta es una dichosa oportunidad de alabar a esas fabulosa Madres que se dieron a la educación de los hijos, y que están dichosas de tener hijos sabios buenos, feliz de que esta es una herencia que ellos arrastraran para inculcarlos en el corazón de sus próximos hijos. “Sus herederos” A las Madres que fueron Madres primero que mujer y que pese a las diferentes circunstancias de la vida prefirieron no abortar y ser “Madres solteras”. A las que no han tenido el privilegio de estar en gestación y han adoptados a niños para darles el desborde de amor que tienen en sus corazones...

Cuaderno de Ejercicios de Desintoxicacion Digital

Libro Cuaderno de Ejercicios de Desintoxicacion Digital

Technology has invaded our lives. We are connected most of the time. Is it a choice or an addiction? This workbook is for you if you are sick of screens, if you feel less efficient in your activities, or spend too much time on social media. In five stages you can balance your relationship with technology.

ELIGE CON ÉXITO “SOLTERO, VIUDO O DIVORCIADO”

Libro ELIGE CON ÉXITO “SOLTERO, VIUDO O DIVORCIADO”

Alguna vez has pensado como sería tu vida si te casarás con un soltero, viudo o divorciado? Este libro va dirigido a las mujeres que están viviendo la etapa de elección de su pareja o bien a aquellas que ya al haber tenido una experiencia previa deciden volver a empezar otra relación . A través de análisis, reflexiones testimonios y lecciones de vida el libro te da herramientas para elegir con éxito a tu pareja.

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas