Ansiedad : Use Técnicas Poderosas Para Vencer La Ansiedad, El Estrés Y La Depresión

Para la gran mayoría de nosotros, realizar una presentación es un proceso extremadamente difícil y estresante, ya sea en una reunión de dos, en una sala de conferencias con una docena de extraños o en un salón ante miles de personas. Pero, según Dan Roam, el aclamado autor de Tu mundo en una servilleta, no tiene por qué ser tan engorroso. En este excelente libro, Roam introduce un nuevo conjunto de herramientas para hacer presentaciones extraordinarias en cualquier entorno. Se basa en las ideas que ha estado perfeccionando durante más de dos décadas, como reputado presentador que...

DiverCrecer es el primer libro de una temática completamente nueva, que pensé, sería atractiva cuando comencé el programa de Alcohólicos Anónimos. Es la aplicación de las herramientas que han transformado positivamente las vidas de millones de alcohólicos en todo el mundo, pero para que puedan ser utilizados por otros individuos para potenciar y transformar sus vidas. Espero que te guste este nuevo programa que ya ha sido probado por otros, que te pueden mostrar que funciona y que puedas transformar tu vida.

La dependencia afectiva a la pareja tarde o temprano genera sufrimiento y depresión. Millones de personas en todo el mundo son víctimas de relaciones amorosas inadecuadas y no saben qué hacer al respecto, ya que el miedo a la pérdida, a la soledad o al abandono contamina el vínculo amoroso y lo vuelve altamente vulnerable. Un amor inseguro es una bomba de tiempo que puede estallar en cualquier momento y lastimarnos profundamente. Sin embargo, y al contrario de lo que parece establecer nuestra cultura, sí es posible amar con independencia y aun así seguir amando. Es posible eliminar las ...

¿Pensabas que la hipnosis es algo que solo podías ver en un show de magia? ¿Sabías que es una herramienta poderosa utilizada por la psicoterapia? ¿Y aún mejor que no necesitas de un profesional sino que puedes hacerlo por ti mismo? Entonces sigue leyendo… “La hipnosis es un estado de concentración enfocada, del tipo que muchos experimentamos todos los días.” - Brian Weiss Probablemente te encuentres queriendo dejar un mal hábito, un miedo limitante o simplemente disminuir tus niveles de estrés pero no encuentras la solución. La palabra hipnosis evoca imágenes de péndulos...