Mindfulness para niños

Un gran clásico de OSHO, el manual para la práctica de la meditación. Las páginas de este libro nos transmiten un mensaje claro: la meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria sino que, en su esencia, es el sencillo arte de ser consciente de lo que está sucediendo en nuestro interior y a nuestro alrededor. * Nuevas meditaciones * Nueva presentación de las Meditaciones Activas OSHO y de las Terapias Meditativas OSHO y nuevas meditaciones * Nuevas secciones como: los niños y la meditación * Meditaciones para aprender a morir, meditación y actividad deportiva * ...

BREVE INTRODUCCIÓN¿No eres feliz? ¿Estás desconforme con tu vida? ¿Necesitas un cambio radical? Adquiere los seis hábitos que te conducirán hacia el éxito y la felicidad.Mañanas Milagrosas presenta un sistema práctico para iniciar cada día como una persona nueva. Paso a paso, se presentan una serie de hábitos muy simples y fáciles de adquirir para lograr la transformación que permitirá cumplir las metas y alcanzar una vida plena.¿QUÉ APRENDERÁS?Conocerás seis actividades que permitirán el milagro que mejore definitivamente en tu vida.Podrás concentrarte en tus...

Aprender el proceso de la Comunicación NoViolenta (CNV) con freuencia se ha comparado con aprender una forma de pensar y comunicarse completamente nueva. Este libro te ayuda a poner en práctica fácilmente estas habilidades, poderosas y efectivas, con un estudio por capítulos del libro esencial Comunicación NoViolenta, un lenguaje de vida. Puedes crear un entorno de aprendizaje o práctica grupal seguro y basado en el apoyo mutuo, que nutra las necesidades de cada participante. O puedes aprender por tu cuenta con la guía que te proporciona este libro, que te orienta en tu práctica...

Almudena es una mujer que busca encontrar su sitio en el mundo. Es razonablemente feliz pero no deja de preguntarse de donde proviene esa insatisfacción que nos hace desordenar nuestra vida y a menudo hace tambalearse su estabilidad. Ella necesita respuestas a sus preguntas. ¿Por qué una persona razonablemente feliz con su vida se la complica innecesariamente? ¿Por qué tendemos a complicarnos? ¿Simplemente por aburrimiento, por estímulos nuevos? o de verdad hay alguna razón que hace que sigas buscando algo, que no sabes lo que es, pero que de alguna manera esa búsqueda está...