Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Mindfulness para niños

Resumen del Libro

Libro Mindfulness para niños

¿Te gustaría tener un lugar de calma donde refugiarte los días de tormenta? ¿Un lugar en el que nada más entrar, una luz blanca te envolviera y te llenara de amor? ¿Un lugar donde te sintieras contectado con todo, como si salieran rayos desde tu corazón? Mindfulness para niños está pensado para que tanto los padres como los niños puedan acercarse a la meditación y ponerla en práctica en su día a día. A través de ejercicios muy sencillos, y una práctica diaria, aprenderemos a conectar con nuestra respiración y nuestro cuerpo, a practicar la atención plena y a tomar distancia de nuestros pensamientos y emociones. Así, con una mente clara y un corazón abierto, mejoraremos nuestra capacidad de empatía y compasión, nuestra concentración y podremos ver las cosas con más claridad y hacer elecciones más acertadas hacia una vida más auténtica.

Más detalles de libro

Tñitulo Secundario : Cómo crear un hogar más feliz a través de la meditación

Cantidad de páginas 248

Autor:

  • Paloma Sainz Martínez Vara De Rey

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.7

86 Valoraciones Totales


Más libros de Autoayuda

El Salmo para zurdos, locos y feos

Libro El Salmo para zurdos, locos y feos

La autora nos presenta la analogía del pastor y la oveja trazando detalladamente el peregrinaje del hombre en esta vida. Al caminar, te lleva aprender a escuchar el sonido rítmico de su cayado sobre las piedras esto es para garantizarte su presencia confortadora. Usando esta alegoría, Celsa Rocha te enseña de cómo Dios te acoge como huésped intocable a su mesa en medio de los peligros del desierto. Te marca con el bien y la misericordia los descansos pasajeros, las largas veredas por los valles y montañas de esta vida. Durante el lecho de la muerte, en cada verso del Salmo 23, muchos...

Hipnosis de banda gástrica y pérdida rápida de peso

Libro Hipnosis de banda gástrica y pérdida rápida de peso

¿Quieres un método para la pérdida de peso extrema, aprender sobre la autoestima de la meditación, sanar tu mente y cuerpo gracias a las técnicas subliminales para una vida de salud positiva? En caso afirmativo, sigue escuchando ... El objetivo de la hipnoterapia de pérdida de peso es hacerte mejor en tu salud, cambiar el pensamiento de alimentación poco saludable y ayudarte a perder peso de manera responsable sin interrumpir tu bienestar mental. La hipnosis de pérdida de peso nos entrena a razonar como individuos delgados, establecernos como tales en opciones sobre alimentos y...

Feliz Porque Si

Libro Feliz Porque Si

En esta obra, la reconocida líder espiritual Marci Shimoff ofrece el primer programa holístico para experimentar la auténtica felicidad, un estado neurofisiológico de paz y bienestar que surge del interior y no depende de circunstancias externas. Cuando u

El camino hacia la verdad

Libro El camino hacia la verdad

Para hacer más sencillas las explicaciones de la vida espiritual, los hermanos que en ella se encuentran, utilizan diferentes maneras de comunicarse con los que se encuentra en la vida física encarnados, para enseñar las Leyes Universales. La poesía es una de esas formas de enseñanza, porque de manera suave y armónica, va explicando el porqué de la vida. Manuel de Paz Martinez

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas