Maestría Hygge

¿Quieres encontrar felicidad, alegría y relajación, todo en uno? Si es así, sigue leyendo ... ¿Te encuentras el día agitado? ¿Es hora de nunca relajarse? ¿Estresado a menudo? ¿O siempre te has encontrado haciendo algo que no disfrutas? Si lo hace, dentro de este libro, muchos expertos de Hygge han compartido sus conocimientos sobre cómo superar estos problemas y más, la mayoría de los cuales tienen muchos años de experiencia que valen la pena. Estos métodos y conocimientos probados son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca antes ha oído hablar de hygge, podrá comprender los ...

RESUMEN DE "PODER SIN LIMITES: LA NUEVA CIENCIA DEL DESARROLLO PERSONAL (UNLIMITED POWER) - DE ANTHONY ROBBINS" ESCRITO POR: LIBROS MENTORES ¿Quieres triunfar y no sabes qué hacer para lograrlo?¿Sientes que no avanzas, que estás siempre estancado? Sigue los pasos de esta guía y tendrás garantizado el éxito. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:Este libro presenta la teoría básica del poder de la actitud y del pensamiento. La idea central es que el problema esencial de las personas no está en las circunstancias que viven sino en la actitud vital que asumen. La búsqueda del éxito supone saber...

¿Sientes que tu relación con el alcohol no es muy saludable? ¿Te gustaría cambiar tu estilo de vida? ¿Estás preparado para dejar de fumar? Entonces sigue leyendo… “Fumar y beber puede ser un placer efímero, pasajero y momentáneo, pero dejar de fumar y beber es una satisfacción plena, continua y más allá del tiempo”. - Anónimo El estilo de vida moderno y, en nuestro caso particular, la bebida, han sumido a incontables personas en un ciclo vicioso de consumo que podría describirse como un profundo letargo. Todos conocemos los riesgos para la salud que conlleva fumar, pero eso ...

En este bestseller imperdible, López Garrido explica por qué tenemos tantas dificultades a la hora de vincularnos, cuál es el rol que juegan las emociones negativas en el desafío de encontrar la felicidad y cómo transformarlas de un modo efectivo. La autora, una gran conocedora del crecimiento personal, propone un nuevo paradigma con el cual enfrentar los mandatos que nos mantienen prisioneros del pasado.

El universo te apoya y te ayuda de maneras muy concretas. En este libro, David Richo, te muestra cómo reconocer esta ayuda que está a nuestro alrededor y cómo acceder a ella. La gracia es el término que utiliza el autor para describir esos momentos en los que la ayuda llega inesperadamente: cuando la solución a un problema desconcertante simplemente aparece en tu cabeza; cuando de repente encuentras la fuerza para superar un hecho que no pensabas que podrías soportar; cuando la siguiente fase en tu camino espiritual se vuelve clara como el día. Los momentos de gracia normalmente son...