Despierta / Wake Up

Resumen del Libro

" En Despierta Lorena Pronsky nos habla, de una manera honesta y visceral, sobre cómo superar los golpes de la vida: las pérdidas, el desamor y los miedos. La mayoría de las decisiones que tomamos en nuestra vida las hacemos estando dormidos. Casi arrastrados por un estado de inercia. Cuando reaccionamos, el paso ya está dado y el resto del tiempo nos quedamos ahí -atrapados- intentando hacer algo con eso que ni advertimos haber decidido. Hay cosas que no se deshacen. Querer intentarlo es verle la cara a la frustración. Por el contrario, se hace necesario un viaje a nuestro mundo interior. Si registramos lo que hacemos y sentimos, ganamos libertad y la posibilidad urgente de conocer nuestros deseos más profundos. ¿Quién soy? ¿Qué quiero? ¿Cómo lo quiero? Ser conscientes de lo que sentimos: decirlo, palparlo y nombrarlo son formas en las que logramos adueñarnos de nuestra vida. Cuanto antes despertemos a nuestro mundo interior, más sabias y honestas serán nuestras decisiones. Despierta es el paso hacia una existencia verdadera. Una invitación a conocernos y animarnos a pisar firme y fuerte. Siempre hacia donde nos guíen nuestros latidos. Sí. Los nuestros ENGLISH DESCRIPTION In Wake Up, Lorena Pronsky tells us in an honest and visceral way how to cope with the blows of life: loss, heartbreak, fears. We make most of our life decisions while we sleep, almost driven by a state of inertia. When we react, steps have already been taken, and the rest of the time we are there, trapped, trying to do something about what we didn't even know we had decided. There are things that can't be undone. To try means facing frustration. On the contrary, a journey to our inner world becomes necessary. If we track what we do and feel, we gain freedom and the urgent possibility of knowing our deepest desires. Who am I? What do I want? How do I want it? Being aware of what we feel, saying it, touching it, naming it, are ways in which we take hold of our lives. The sooner we wake up from our inner world, the wiser and more honest our decisions will be. Wake Up is a step towards a truthful existence. An invitation to know ourselves and tread on steady and strong. Always to where our heartbeat guides us. Yes. Ours.