Colección de Hábitos. Cómo Cambiar Cualquier Hábito en 30 Días

Los desastres ocurren con frecuencia sin avisar. Una simple tormenta puede terminar siendo devastadora en un lapso de horas. Un terremoto puede suceder a cualquier hora sin ninguna clase de aviso. Cualquier cosa puede ocurrir sin dejar mucho tiempo para prepararse. Por eso es importante estar listos con mucha antelación, incluso sin noticias o signos de que un desastre vaya a ocurrir. La preparación es la clave para la supervivencia. Este libro te permitirá prepararte adecuadamente para un desastre. Se requiere conocimiento y entendimiento para una buena preparación, además de una...

Fettuccine Cremoso de Zucchini y Pollo Ingredientes •1 cebolla pequeña, picada •2 dientes de ajo, picados •1⁄2 cucharadita de sal de Himalaya o sal de mar fina •1⁄2 cucharadita de pimienta negra recién trozada •1 cabeza grande de coliflor(600 g), toscamente picada •2 tazas de caldo de pollo •1 cucharada de mostaza de Dijon •2 cucharadas de levadura nutricional •2 cucharadas de vinagre blanco balsámico •El jugo de 1⁄2 lima •1 cucharadita de alcaparras •225 g de hongos, rebanados •450 g de sobras de pollo cocido, picado, (yo utilicé pollo asado) •1⁄4 de...

Las hormonas son químicos secretados en la sangre desde las glándulas, tales como la pituitaria y la adrenal. Funcionan como parte de una red compleja, referida como el sistema endocrino. Los sistemas endocrinos funcionan juntos para formar los sistemas de control del cuerpo. Un sistema hormonal balanceado es capaz de ordenar un correcto crecimiento, ciclo de sueño, sistema inmune, metabolismo, hambre, función sexual y fertilidad entre otras cosas. Las hormonas preparan tu cuerpo para cambios inmediatos y a largo plazo. Desde enviar una señal de pelea o huida durante una emergencia,...

Despues del primer libro, ahora Reflexiones Diarias se presenta en su tercera entrega, con la recopilacion de lo publicado en el Blog homonimo, durante el 2do semestre del 2006. Tapa blanda, contenido en blanco y negro.

Embárcate en un viaje hacia el amor a ti misma. Un poderoso libro de ejercicios para mujeres. En un mundo que cambia rápidamente, lleno de desafíos personales y profesionales, no siempre es fácil tratarse a una misma con amor y compasión, pero este libro supone un sencillo paso en esta dirección. Está lleno de ideas que invitan a la reflexión y es un estímulo para todas aquellas mujeres que desean desarrollar la confianza y la autoestima necesarias para enfrentarse al mundo. Ya sea que estés descubriendo tu propia imagen corporal, dejando una relación poco saludable o simplemente...

La gente suele gastar grandes sumas de dinero, muchísimo tiempo y considerables esfuerzos a la hora de alcanzar y conservar la belleza, y sin embargo, a pesar de que lo merece aún más, pocas personas dedican un empeño similar a ser más interesantes. Pues bien, Edward De Bono, en su nuevo libro, demuestra que cualquiera puede adquirir esa aptitud crucial, que incluso las personas corrientes pueden resultar tremendamente interesantes, y que la clave no es tanto ser muy inteligente como tener una mente despierta y fértil, con ganas de hacerse muchas preguntas y, sobre todo, jugar con las...

Esta será una herramienta necesaria para todas aquellas personas que quieran emprender el camino hacia un estilo de vida más saludable, usando alternativas naturales. Si eres nuevo en el mundo de los aceites esenciales, no querrás perderte de todas las recetas, mezclas e información que te proporcionará cada página. Aprenderás a usar el poder holístico de los aceites esenciales en niños, mujeres, hombres y adultos mayores, dándoles lo mejor que la madre naturaleza nos ha regalado, los beneficios de las plantas en su forma más pura. Además, sabrás la importancia de cómo aplicar...