Los Mitos de la Felicidad: Descubre las Claves de la Felicidad Autentica = The Myths of Happiness

* Nuestro resumen es breve, sencillo y pragmático. Le permite tener las ideas esenciales de un gran libro en menos de 30 minutos. ¿Cómo ser más feliz en el trabajo? Su bienestar y sus relaciones no afectan a su rendimiento profesional, sino todo lo contrario. En este libro cuáles son las virtudes del bienestar y que te permitirán ser más eficiente, más organizado y más productivo. En este libro aprenderás: ¿Cómo encontrar el sentido a tu trabajo? ¿Cómo mejorar su bienestar diario? ¿Cómo afecta tu vida social a tu felicidad? ¿Cómo adoptar comidas saludables? ¿Cómo afecta tu ...

Los lunes: Historia, los martes: Literatura; los miércoles: Artes plásticas; los jueves: Ciencia; los viernes: Música; los sábados: Filosofía; los domingos: Religión. Una lección al día. 365 lecciones al año. Cinco minutos de esfuerzo diario para: conocer los hitos y los personajes que marcaron el desarrollo de la civilización occidental, codearse con los grandes escritores y sus obras más relevantes, comprender los movimientos artísticos y sus figuras, entender las maravillas de la ciencia de una forma fácil, dar un repaso a nuestra herencia musical y saber qué inspiró a los...

The things we want most -peace of mind, fulfilling relationships, and doing well at work- are surprisingly straightforward to realize. But too often our best efforts to attain them are built on destructive habits that sabotage us. In Four Seconds, Peter Bregman shows us how to replace negative patterns with energy boosting and productive behaviors.

¿Qué tan abierto estás a aceptar el cambio? ¿Qué situaciones de tu vida, pasadas o presentes, no aceptas? ¿Realmente te amas? ¿Eres amigo o enemigo de tus pensamientos? ¿Sabes por qué estás en esta vida? ¿Qué le cambiarías a tu vida para que la disfrutes al máximo? Estas son algunas de las preguntas en las que el escritor, coach y conferencista en procesos de transformación del ser humano, José Atl, nos invita a reflexionar en su libro Tu vida en disfrute. A lo largo de estas páginas, el autor nos brinda herramientas para que podamos vivir la vida como en realidad deseamos y...