Los Mitos de la Felicidad: Descubre las Claves de la Felicidad Autentica = The Myths of Happiness

¿Qué es un journal? ¿Para qué sirve? ¿Por qué te puede ayudar? El journaling es una práctica cada vez más habitual en el mundo; una invitación a regalarse a diario unos minutos de reflexión para vivir el presente y agradecer. De eso se trata esta nueva publicación de la psicóloga clínica Jose Lacámara, autora de los éxitos Más conectados y Soy suficiente. Por medio de inspiradoras citas y ejercicios basados en la psicología positiva, terapia centrada en la compasión y el mindfulness, la idea es cultivar de manera sencilla y práctica el bienestar y la certeza de ser...

La clave de toda persona exitosa es forjar su carácter y su mentalidad desde joven, aunque tenga que enfrentarse a esa creencia tan extendida de que a según a qué edades no se pueden hacer según qué cosas como, por ejemplo, ganar dinero. ¡Y esa creencia es justo lo que Fabián Piquer ha logrado romper en su vida porque con tan solo 12 años ya había ganado sus primeros 1.000 euros! Pero su mentalidad emprendedora no para y por eso ha escrito "Mamá, Quiero una Mentalidad de Éxito", para enseñar a los demás niños el camino que deben seguir para comenzar a forjar esa mentalidad que...

La promesa que nos ofrece este libro revolucionario es la de una vida más creativa a través de la experimentación del placer, sensación que el propio autor define como "una experiencia corporal". De este modo, la obra, a través de varios ejercicios bioenergéticos, ayuda al cuerpo a recuperar su libertad y espontaneidad y a alcanzar no solo el placer, sino también la más gozosa de las creatividades. Por el autor de La espiritualidad del cuerpo, también publicado por Paidós.

La felicidad es una aspiración compartida por toda la humanidad. Pero, aunque el tema haya sido objeto de la filosofía, la psicología y la ciencia, aún nos preguntamos qué es exactamente la felicidad y de qué manera podemos alcanzarla. Este libro nos cuenta la historia de Ariadna, una mujer que debe encontrarse a sí misma para escapar del laberinto en el que anda perdida. Durante su viaje, ella descubrirá el verdadero sentido de la felicidad. Álex Rovira y Francesc Miralles nos ofrecen una fábula inspiradora sobre la necesidad de conocerse a uno mismo y de conectar con el placer de...