Bailando con elefantes

Al leer este resumen, se dará cuenta de que la incertidumbre y la ambigüedad son ya parte integrante de nuestro mundo moderno y de que el ser humano está mal adaptado, es inculto y reacio a enfrentarse a ellas. Sin embargo, el dominio de las técnicas y la adopción de determinados estados de ánimo permiten invertir esta fatalidad: esto es lo que permite la "inteligencia del riesgo". Si su uso es más o menos innato según el individuo, pronto podrá determinar su nivel, su funcionamiento y adquirir las habilidades que podrían convertirle en un verdadero estratega. También aprenderá :...

El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá...

Usted no está solo. Cualquier obstáculo o desafío que enfrente, cualquier amenaza o adversario que aparezca ante usted, cualquier posibilidad que busque o cualquier montaña de la vida que desee usted conquistar, la ayuda angelical divina está lista para intervenir en su beneficio. Cuando el poder ilimitado de los ángeles mágicos está con usted, los obstáculos se vuelven oportunidades, las épocas de crisis se tornan plataformas para mejores días, las relaciones prosperan, las enfermedades se vuelven un bienestar, los retos se convierten en victorias y los milagros ocurren. He leído ...

The Alexander Technique shows you how to avoid stress and muscle tension. It focuses on proper posture which helps improve the mind/body connection. This book introduces its techniques and how they work.