Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Atreverse a Perdonar

Resumen del Libro

Libro Atreverse a Perdonar

Perdonar no es ofrecer la otra mejilla. Perdonar no es huir corriendo. Perdonar a alguien no significa aprobar lo que esa persona ha hecho, ni tampoco permitir que vuelva a hacerlo. No significa olvidar la ofensa ni, por el solo hecho de haber perdonado, alentar tácitamente que nos ocurran cosas malas. En otras palabras, perdonar no es señal de debilidad sino de fortaleza. El perdón es saludable, valiente y contagioso… y, por encima de todas las cosas, nos hace libres. Con su característico estilo vivaz y apremiante, el renombrado autor Edward Hallowell lo ayudará -a través de una serie de definiciones y situaciones- a comprender la verdadera naturaleza del perdón. En este libro Hallowell demuestra cómo y por qué el perdón es fundamental para llevar una vida feliz y saludable, y también ofrece al lector un programa práctico de cuatro pasos para implementarlo en su propia vida. Comprensivo, honesto, práctico y conmovedor, “Atreverse a perdonar” lo liberará de las frustraciones de la vida y le enseñará la más valiosa de todas las lecciones: que el perdón no es un regalo que uno le hace a otro, sino un regalo que uno se hace a uno mismo.

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 220

Autor:

  • Edward M. Hallowell
  • Teresa Arijón

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.7

68 Valoraciones Totales


Biografía de Edward M. Hallowell

Edward M. Hallowell es un reconocido psiquiatra, autor y conferencista estadounidense, famoso por su trabajo en el campo del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Nacido el 15 de abril de 1948 en la ciudad de Nueva York, Hallowell ha dedicado gran parte de su carrera a desmitificar el TDAH y a ayudar a las personas que viven con este trastorno.

Hallowell se graduó con honores de la Universidad de Harvard, donde recibió su título en psicología. Posteriormente, continuó sus estudios en la Escuela de Medicina de Harvard, donde se formó como psiquiatra. Su interés en el TDAH comenzó a florecer durante su tiempo en la universidad, impulsado por su deseo de entender mejor los desafíos que enfrentan aquellos que son diagnosticados con esta condición.

Uno de sus mayores aportes al campo fue la coautorización del libro “Driven to Distraction” en 1994 junto a su colega John J. Ratey. Este libro se convirtió en un texto fundamental para padres, educadores y profesionales de la salud mental, ya que ofrecía una visión clara sobre el TDAH y brindaba estrategias para manejarlo. El éxito de este libro llevó a Hallowell a escribir numerosas obras adicionales, incluyendo “Delivered from Distraction” y “The ADHD Advantage”, en las que profundiza en cómo las personas con TDAH pueden convertir sus características únicas en fortalezas.

En su práctica clínica, Hallowell combina un enfoque tradicional con técnicas de coaching y estrategias innovadoras, lo que le permite ofrecer un tratamiento más holístico y personalizado. Hallowell es un ferviente defensor de la idea de que el TDAH no es simplemente un trastorno negativo, sino que también puede ser visto como una forma de pensar diferente que puede llevar a la creatividad y al pensamiento innovador cuando se gestiona adecuadamente.

A lo largo de su carrera, Hallowell ha trabajado con personas de todas las edades, desde niños hasta adultos, ayudándoles a desarrollar habilidades de afrontamiento y a entender mejor su condición. También ha sido un invitado frecuente en programas de televisión y estaciones de radio, compartiendo su experiencia y conocimientos sobre el TDAH y la salud mental en general.

Además de su trabajo clínico y como autor, Hallowell es un orador altamente solicitado, dando charlas en conferencias y eventos en todo el mundo. Sus presentaciones son altamente valoradas por su estilo dinámico y por su capacidad para comunicar conceptos complejos de manera accesible y comprensible.

Con el tiempo, Hallowell ha ampliado su enfoque hacia una comprensión más integral de la salud mental. Ha abordado temas como el riesgo de burnout, la importancia de un equilibrio entre el trabajo y la vida personal y cómo cultivar una mentalidad positiva. Edward M. Hallowell ha influido en la vida de miles de individuos, ofreciendo esperanza y herramientas para aquellos que luchan con el TDAH y otros problemas de salud mental.

En la actualidad, Hallowell continúa escribiendo, hablando y ofreciendo consultas. Su trabajo sigue siendo relevante, especialmente en una era en la que se habla abiertamente sobre la salud mental y se busca desestigmatizar las condiciones como el TDAH. Con su pasión y dedicación, Edward M. Hallowell sigue siendo una voz influyente en el campo de la psiquiatría y la asesoría psicológica.

Más libros de Familia

Mundos habitados

Libro Mundos habitados

Un viaje por la memoria de Roberto Merino, el «secreto mejor guardado» de la literatura chilena (The Guardian). Suerte de libro híbrido, que no es crónica, ensayo, biografía o ficción, Mundos habitados es una exploración por los recuerdos de infancia y juventud del autor. Desde la bucólica rememoración de la vida en el campo a la dificultosa instalación en la ciudad, pasando por diversos espacios compartidos con familiares y conocidos, Roberto Merino despliega un atractivo recorrido por los diversos mecanismos de la memoria, situada en el «Chile que se fue»: el de los...

Poleke

Libro Poleke

"Poleke está a punto de salir de la primaria y algunas cosas empiezan a transformarse: le da curiosidad besar a su novio, siente celos de su amiga Caro y teme que su papá tenga serios problemas con las drogas. Sin embargo, ante tantos cambios e inquietudes, Poleke encuentra un refugio en la poesía y en su ternerita. Ella sabe que siempre es posible controlar las dificultades de la vida con una sonrisa. Una emotiva novela sobre el descubrimiento de la realidad, así como su aceptación durante la adolescencia."--Casadellibro.

La pasión a los cuarenta

Libro La pasión a los cuarenta

"¿Los hombres sólo se enamoran de las mujeres que no los aman? ¿Las mujeres se enamoran de los hombres que las divierten o de los que las harán sufrir? ¿Cuál es el mejor amante: el mayor o el menor que nosotras? ¿Cuáles son las ventajas de un amante joven, un novio maduro y un ex marido? ¿Por qué, finalmente, queremos a la bestia que tenemos al lado?"

De la separación de pareja a la superación personal

Libro De la separación de pareja a la superación personal

En este libro te quiero contar cómo hice para superar definitivamente mi separación y de qué manera ese evento que tanto dolor me produjo, sirvió como motor para transformar mi vida para siempre. Anclado en mi experiencia personal, te cuento cómo llevar adelante una separación consciente, cómo superar definitivamente la separación y cómo desatar todo tu potencial, logrando, en el camino, la vida de tus sueños. De la separación de pareja a la superación personal. El maravilloso camino de la separación consciente.

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas