Watch, entre el cemento y el pasto

60 secretos para el éxito y la paz es un extraordinario libro que te ayudará a ser mejor cada día. Contiene una gran cantidad de pensamientos, reflexiones, ideas y consejos que te permitirán alcanzar el éxito y la paz que necesitas y que mereces en tu vida. El poder de la mente, la actitud positiva, los sueños por realizar, el control emocional, las claves del éxito y la paz interior son sólo algunos de los temas que encontrarás en este libro escrito especialmente para ti que mereces amor, felicidad, éxito y paz.

Cuando me llego la idea de formalizar una producción completa en forma de un Compendio de Reflexiones, lo decidí para que los lectores puedan tener a su alcance una obra de fácil lectura, con temas cortos y precisos que harán de la lectura un momento fascinante, puede usar un tiempo determinado para leer y reflexionar a vez. El mundo de la lectura nos traslada a un nivel más integral, donde el conocimiento y las prácticas pueden ser parte de nuestra vida. De mi parte me he considerado como un amante de los libros y no podía pasar por alto realizar una producción propia. Desde Agosto...

¿Qué es un journal? ¿Para qué sirve? ¿Por qué te puede ayudar? El journaling es una práctica cada vez más habitual en el mundo; una invitación a regalarse a diario unos minutos de reflexión para vivir el presente y agradecer. De eso se trata esta nueva publicación de la psicóloga clínica Jose Lacámara, autora de los éxitos Más conectados y Soy suficiente. Por medio de inspiradoras citas y ejercicios basados en la psicología positiva, terapia centrada en la compasión y el mindfulness, la idea es cultivar de manera sencilla y práctica el bienestar y la certeza de ser...

Tenemos el país con la dieta más saludable, la producción de frutas y verduras de la que se surte media Europa, somos los segundos consumidores de pescado a nivel mundial, tenemos el mejor aceite de oliva... Entonces, ¿por qué nuestros hijos son los terceros con mayor tasa de obesidad de Europa y con los índices de colesterol o diabetes disparados? Este libro pretende ser una herramienta útil y sencilla para todos aquellos padres que tengan inquietudes y dudas respecto a la alimentación de sus hijos. Somos lo que comemos y seremos lo que hayamos comido. Aquí, el lector interesado va...