Vivir Sin Máscaras

Para combatir el estrés y hallar la claridad en medio del ajetreo diario, el cristianismo nos ofrece un paréntesis reparador donde encontrar a Dios y a nosotros mismos, ya que la búsqueda espiritual nos conecta con nuestra fuente interior de felicidad. Esta antología iluminadora aporta una inspiración divina para cada día del año. Para ello reúne las reflexiones más profundas de las grandes voces del cristianismo, desde Jesús hasta figuras contemporáneas como Vicente Ferrer. Un año con Dios recoge inspiraciones sobre los más importantes temas espirituales, como el amor, el...

El Programa Completo de Entrenamiento de Fuerza para Fútbol Americano: Incremente la fuerza, velocidad, agilidad, y resistencia a través del entrenamiento de fuerza y una nutrición apropiadaEste programa de entrenamiento cambiará el cómo te ves y te sientes. Si logras seguir el programa podrás ver grandes resultados en 30 días pero no debes detenerte allí. Ambos entrenamientos, NORMAL e INTENSO para asegurarte que realmente podrás cambiar tu cuerpo. Este programa viene con una rutina y sesión de ejercicios, así que asegúrate de no saltarte la primera parte para permanecer libre de ...

Soy suficiente, soy vulnerable» es mi primer libro. En él me he atrevido a contar algunas historias de mi vida con la certeza de que la vulnerabilidad es una forma de valentía y de conexión con los demás. Narro en primera persona mis experiencias como Miss Venezuela 2010 y finalista del Miss Universo; mi agridulce historia como hija de emigrantes portugueses en Venezuela y como emigrante yo misma en Estados Unidos; episodios de mi vida amorosa que me condujeron a severas depresiones y a considerar el suicidio; mi fallido intento de convertirme al judaísmo; mi visión sobre la feminidad, ...

Sarah Samuel, viajera incansable y exploradora de diversas tradiciones espirituales, nos anima en este libro a viajar de manera consciente, a desarrollar la capacidad para estar presentes en aquello que experimentamos durante los encuentros y descubrimientos que encierra cada itinerario.