Un cuerpo perfecto en 3 minutos

Aprenda a meditar en el momento presente para una vida de paz. Si cree que enseñar a los niños es difícil, se sorprenderá de lo fácil que es para ellos adoptar la atención plena. Lo que más me gusta es que para facilitarle la transición, especialmente cuando se trata de enseñar la atención plena a los niños, en el libro se incluyen algunos consejos antes de comenzar a enseñar. Estos consejos te ayudarán a garantizar el éxito y un entrenamiento efectivo de la atención plena. También incluye un guión genérico que puede desarrollar a medida que crece mejor y obtiene nuevas...

Geoffrey Cannon es un experto en alimentación que ha probado varias dietas, y comprobado que por lo general sólo funcionan a tiempo parcial, siendo a la larga sus resultados contraproducentes. el autor explora el grandísimo negocio que generan las distint

Durante mucho tiempo, la causa de las enfermedades se buscaba solamente en los procesos fisiológicos, sin considerar los contaminantes ambientales, las radiaciones electromagnéticas, los tóxicos en la alimentación, las relaciones sociales, los hábitos de

Marianne Costa es la gran maestra del Tarot en el mundo. Este libro se propone como un cuaderno de práctica, un objeto lúdico a través del cual ejercitar, jugar, pensar e imaginar el tarot y sus infinitas posibilidades. «Después de décadas de práctica, he adquirido la convicción de que el Tarot es, de alguna manera, un ser vivo totalmente dispuesto a entrar en relación con nosotros para jugar, crear, explorar nuestros estados de ánimo. Un aliado precioso que nos permite develar nuestra sabiduría interior. Somos libres de decidir desde qué enfoque queremos interactuar con el Tarot: ...