Tu cuerpo expresa tu pensamiento: Despierta al poder de autosanación que habita en ti

Resumen del Libro

Tu cuerpo expresa tu pensamiento es un libro que nos enseña como nuestros pensamientos, nuestras emociones y nuestro carácter comportamental dan forma a nuestro cuerpo. A través de mi experiencia te muestro cómo al sanar desde el pensamiento también lo hace el cuerpo librándose del síntoma y la enfermedad. Permitiendo además crear un conocimiento interior que permite a las personas vivir una vida más feliz y más conectada con su naturaleza. A través de una buena autoestima y gestión emocional podemos reconocernos para aceptarnos y aprender a comunicarnos con nuestros pensamientos de una forma correcta permitiéndonos vivir en paz y felices. Solo de esta forma nuestro cuerpo expresará su equilibro y nos alejaremos del síntoma. Tu cuerpo expresa tu pensamiento, es un llamamiento para que dejemos de ver a la enfermedad y al síntoma como un enemigo, para verlos como la oportunidad que nos brinda nuestra alma de seguir aprendiendo. Si reeducamos nuestra forma de pensar, nuestro cuerpo lo manifestará desde el equilibrio y la salud. ¿Qué forma damos a nuestro cuerpo? ¿Cómo se materializan pensamientos y sentimientos en nuestro físico? El mundo de las emociones y sentimientos es para mí un tesoro a descubrir porque en él está la solución a gran parte de nuestros males. Cuanto más claramente nos comprendemos a nosotros mismos y a nuestras emociones, más comprendemos nuestro sentido de la vida como seres humanos. Aunque el mundo occidental ha dado más importancia a la razón que a las emociones, yo me he interesado en como el cerebro interactúa con el cuerpo y en como la forma en que nos comunicamos con nosotros mismos y con el entorno hace que nuestra postura cambie, enfermemos, suframos dolor y seamos más o menos felices.