Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Reiníciate

Resumen del Libro

Libro Reiníciate

Gestionar nuestras emociones es necesario para superar las situaciones difíciles que, a todos en algún momento, nos regala la vida. Para ello, es necesario adquirir ciertas habilidades que nos permitan poder manejar adecuadamente estas emociones y así lograr convivir con el dolor de mejor manera y superar la adversidad con mayor eficacia. Con frecuencia nos conformamos con "vivir" cuando de lo que se trata es de "vivir bien". Sin apenas darnos cuenta, por rutina, conformismo o simplemente por no darnos el valor que realmente merecemos, nos convertimos en espectadores de nuestra vida viéndola pasar. Interpretamos el "empezar de cero" como un fracaso, cuando se puede tratar de una nueva oportunidad que nos regala la vida. "Reiníciate" es una especie de "manual" donde podrás encontrar herramientas y estrategias para abandonar el papel de espectador y aprender a convertirte en el protagonista de tu propia historia. Un manual no para reprimir tus emociones, sino para aprender a modular su intensidad permitiéndote adoptar una actitud que te inspire al cambio en lugar de anclarte en el dolor. Si tu cambias, todo cambia porque "TODO EMPIEZA POR UNO MISMO".

Más detalles de libro

Tñitulo Secundario : Todo empieza por uno mismo

Cantidad de páginas 256

Autor:

  • Tamara De La Rosa Gallardo

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.4

38 Valoraciones Totales


Más libros de Psicología

Autobiografía

Libro Autobiografía

La presente Autobiografía, un punto en el tiempo y en espacio, es un recorrido por la sociedad colombiana de la segunda mitad del siglo XX y las primeras décadas del siglo XXI. Es también una descripción de la psicología colombiana, latinoamericana e internacional es una etapa formativa, que sirvió para estructurar esta disciplina en la mayor parte del mundo. Los orígenes de la psicología, sus logros y vicisitudes, sus perspectivas y alcances, se presentan en este libro y se insertan en el contexto de la ciencia y de la ciencia y de la sociedad, a nivel colombiano e internacional. La...

Sigmund y Anna Freud. Correspondencia 1904-1938

Libro Sigmund y Anna Freud. Correspondencia 1904-1938

“Mirándote me doy cuenta de lo viejo que soy, porque tienes exactamente la misma edad que el psicoanálisis. Los dos me han causado preocupaciones, pero en el fondo espero de tu parte más alegrías que de la suya”, le dijo Sigmund a Anna a finales de 1920. Esta frase muestra la profundidad y el valor de la relación entre psicoanálisis y filiación que Freud atribuye al rol que Anna representará en la historia de esta disciplina, como hija, pero también como una de las fundadoras del psicoanálisis de niños. Esta publicación de casi trescientas cartas entre Sigmund Freud y su hija...

Percepción visual

Libro Percepción visual

Este libro presenta por primera vez los mas recientes descubrimientos teoricos y practicos con respecto a tres enfoques distintos de la percepcion visual. El primero es fisiologico y describe la evolucion de los diferentes tipo de ojos, asi como la fisiologia visual de los mamiferos. El segundo es psicologico y aborda desde el punto de vista computacional el procesamiento de la informacion contenida en las imagenes retinianas, de la organizacion perceptual a la percepcion de la profundidad y el movimiento. Y el tercero es ecologico y aplica las teorias de Gibson y compania a los problemas de...

Nuevas perspectivas del psicoanálisis frente a los síntomas actuales

Libro Nuevas perspectivas del psicoanálisis frente a los síntomas actuales

“A lo largo de esas conferencias nos interrogamos acerca de las nuevas formas de los síntomas en nuestro tiempo. Si bien es un tema que a todos nos venía preocupando, la pandemia precipitó sus efectos que se hicieron cada vez más evidentes en las manifestaciones sintomáticas y en su abordaje. Si me toca destacar qué tiene de particular el enfoque principal de este libro diría que hay un tema que unifica a todos los psicoanalistas, que están alrededor de un único objetivo y que es –como nos decía Lacan– estar a la altura de la época. Este punto de vista resulta evidente porque ...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas