Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Puntos de activación: Manual de autoayuda

Resumen del Libro

Libro Puntos de activación: Manual de autoayuda

Una guía para el tratamiento del dolor producido por lesiones comunes en los deportes y otras actividades físicas • Contiene técnicas que se pueden aplicar en el hogar para promover la sanación y la toma de conciencia de la musculatura del cuerpo. • Explica cómo aliviar el dolor mediante el uso de masajes manuales junto con pequeñas pelotas para fisioterapia. • Incluye una sección con ilustraciones de tratamientos organizados por zona del cuerpo. En este libro, Donna Finando presenta métodos para la sanación y prevención de lesiones musculares. La autora identifica causas y remedios relacionados con zonas de tensión y restricción muscular y detalla muchas técnicas precisas de autotratamiento, entre las que figuran el automasaje, el estiramiento y el uso de compresas húmedas calientes y/o compresas de hielo. En la sección de las ilustraciones de referencia, organizada por partes del cuerpo, identifica los dolores vinculados con los puntos de activación en cada músculo del cuerpo y presenta instrucciones sobre cómo palpar, tratar y estirar el músculo para poder liberarlo.

Más detalles de libro

Tñitulo Secundario : Movimiento sin dolor

Cantidad de páginas 224

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.9

39 Valoraciones Totales


Más libros de Donna Finando

Puntos de activación: Manual de autoayuda

Libro Puntos de activación: Manual de autoayuda

Una guía para el tratamiento del dolor producido por lesiones comunes en los deportes y otras actividades físicas • Contiene técnicas que se pueden aplicar en el hogar para promover la sanación y la toma de conciencia de la musculatura del cuerpo. • Explica cómo aliviar el dolor mediante el uso de masajes manuales junto con pequeñas pelotas para fisioterapia. • Incluye una sección con ilustraciones de tratamientos organizados por zona del cuerpo. En este libro, Donna Finando presenta métodos para la sanación y prevención de lesiones musculares. La autora identifica causas y...

Más libros de Salud

Turn On, Tune In, Drop Out

Libro Turn On, Tune In, Drop Out

Written in the psychedelic era, Turn On, Tune In, Drop Out is Timothy Leary at his best, beckoning with humor and irreverence, a vision of individual empowerment, personal responsibility, and spiritual awakening. Includes: Start Your Own Religion Education as an Addictive Process Soul Session Buddha as Drop-Out Mad Virgin of Psychedelia God's Secret Agent o Homage to Huxley The Awe-Ful See-Er o The Molecular Revolution MIT is TIM Backwards Neurological Politics "Trickster is a major figure in American Indian folk Wisdom. Also in Sufi Tales … a certain type of "rascal"-with a grin and a wink ...

El Punto G

Libro El Punto G

A milestone study of female sexuality and sexual satisfaction discusses our changing understanding of human sexuality, explains the nature and function of the Grafenberg spot, and suggests how women can improve their sexual relationships.

A Través del Tiempo / Through Time Into Healing

Libro A Través del Tiempo / Through Time Into Healing

El doctor Brian Weiss, analiza en este libro la capacidad de curación de la terapia de regresión a vidas pasadas. El autor de Muchas vidas, muchos maestros, nos cuenta los casos de muchos de sus pacientes empresarios, abogados, obreros o terapeutas, gente de muy diversas creencias, niveles socioeconómicos y educación, que descubrió en sus vidas pasadas el origen de sus traumas. Mediante estas regresiones, los enfermos pudieron también recuperar distintos talentos de los que disfrutaban en vidas anteriores y llegar a la convicción de que nuestra existencia, en apariencia limitada, es en ...

Magnetoterapia

Libro Magnetoterapia

El objetivo de este libro es informar al lector sobre un sistema terapéutico que aborda al cuerpo desde su nivel molecular, ya que la enfermedad comienza por el desorden de las moléculas que forman los tejidos celulares. La autora comparte con el público el relato de casos verídicos de tratamientos exitosos por aplicación de los imanes. También abunda en detalles sobre técnicas de aplicación de los imanes terapéuticos en las dolencias más frecuentes, aunque siempre hay que tener en cuenta que en casos de enfermedad, se recomienda la consulta al médico y el asesoramiento del...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas