Puntos de activación: Manual de autoayuda

Una guía para el tratamiento del dolor producido por lesiones comunes en los deportes y otras actividades físicas • Contiene técnicas que se pueden aplicar en el hogar para promover la sanación y la toma de conciencia de la musculatura del cuerpo. • Explica cómo aliviar el dolor mediante el uso de masajes manuales junto con pequeñas pelotas para fisioterapia. • Incluye una sección con ilustraciones de tratamientos organizados por zona del cuerpo. En este libro, Donna Finando presenta métodos para la sanación y prevención de lesiones musculares. La autora identifica causas y...

No hay un manual preciso de sexualidad, no hay reglas generales que digan si están bien o mal lo que se hace y cómo se hace. Lo que sí existe es la posibilidad de escribir un manual personal y este es el manual de Flávia, que pone toda su experiencia personal, profesional y cotidiana al alcance de todos. Con un lenguaje único y cercano, Flávia nos habla de mitos y embarradas que no se deben repetir a la hora de entrar en calor. Descubre cuáles son tus fantasías y quítale toda la carga negativa a la sexualidad.

... El Tantra es un concepto muy revolucionario: el más antiguo y a la vez más nuevo. Es una de las tradiciones más antiguas y, sin embargo, no es tradicional, incluso es antitradicional, porque dice: «A menos que seas un todo, Uno, no entenderás la vida en su conjunto. No deberías permanecer fragmentado, tienes que volverte Uno.» ... El Tantra es una profunda aceptación, una aceptación total de la vida. Una visión única, en todo el mundo, de todos los tiempos...; el Tantra es único. Dice: «No desperdicies nada, no estés en contra de nada, no crees ningún conflicto -porque en...

No suele ser muy conocido el hecho de que cada año se decubren decenas de especies de animales nuevas, muchas de ellas de gran tamaño, que han logrado pasar desapercibidas ocultas en regiones remotas e inaccesibles. La criptozoología es una disciplina que, desde una óptica científica, investiga la existencia de animales desconocidos, indagando en tradiciones locales, recogiendo testimonios de exploradores y viajeros.

La Medicina Antienvejecimiento es, ahora, una nueva especialidad creada con el fin de hacer una prevención personalizada para alcanzar el objetivo de envejecer más lentamente, porque se plantea gestionar la salud planificando ese envejecimiento necesario. Este libro es una recopilación de los más importantes tratamientos de Medicina Antienvejecimiento que recomiendan los mejores expertos europeos y mundiales. Sin olvidar la necesidad de cuidar la apariencia externa del cuerpo a través de tratamientos adecuados o de la mejor cirugía.