Psicología positiva

Alan Carr, nacido el 14 de junio de 1976 en Weymouth, Inglaterra, es un conocido comediante, presentador de televisión y autor británico. Su estilo característico, que combina humor británico con un enfoque personal y carismático, le ha ayudado a ganar una base de seguidores leales a lo largo de los años.

Desde muy joven, Carr mostró un interés por la actuación y la comedia. Después de completar sus estudios en la University of Sunderland, donde obtuvo un título en Estudios de Medios, se trasladó a Londres para perseguir su sueño en el mundo del espectáculo. Sus primeros pasos en la comedia se dieron en clubes de comedia locales, donde comenzó a perfeccionar su estilo y a ganar reconocimiento.

El gran avance de Carr llegó en 2001, cuando ganó el prestigioso So You Think You're Funny? en el Festival de Edimburgo. Este triunfo le abrió las puertas a una carrera en la televisión y la comedia de stand-up. Su humor autocrítico y su enfoque en las experiencias personales resonaron con el público, lo que lo llevó a realizar numerosos espectáculos de comedia en escenarios de Gran Bretaña y más allá.

En 2006, Carr comenzó a presentar su propio programa de chat, Chatty Man, en el canal británico Channel 4. El programa se convirtió en un éxito inmediato, destacándose por su singular enfoque y su capacidad para atraer a estrellas de la música, la televisión y el cine. Carr se ganó la reputación de ser un entrevistador encantador y divertido, capaz de hacer que sus invitados se sintieran cómodos y abiertos, lo que resultó en momentos cómicos memorables.

Además de su trabajo en televisión, Alan Carr ha publicado varios libros, incluyendo “Look Who It Is!” y “Alanatomy”, que han sido bien recibidos tanto por la crítica como por el público. Estos libros ofrecen una mirada íntima a su vida y carrera, así como reflexiones sobre sus experiencias en el mundo del entretenimiento.

Su enfoque innovador y su humor auténtico le han merecido numerosos premios. Carr ha sido galardonado con varios British Comedy Awards y ha sido nominado a los National Television Awards. Su estilo distintivo y su personalidad desinhibida le han valido un lugar destacado en el corazón del público británico.

Aparte de su carrera en la comedia y la televisión, Alan Carr ha trabajado en diversas producciones de teatro. Su habilidad para adaptarse a diferentes formatos y estilos le ha permitido expandir su influencia en el mundo del entretenimiento. En 2020, hizo una aparición en el programa de televisión “The Great British Bake Off: An Extra Slice”, donde demostró su versatilidad y sentido del humor en un contexto diferente.

A lo largo de su carrera, Carr ha sido un defensor abierto de la comunidad LGBT y ha utilizado su plataforma para hablar sobre la importancia de la aceptación y la diversidad. Su disposición a compartir su propia historia y experiencias ha inspirado a otros a ser auténticos y a abrazar quienes son.

En la actualidad, Alan Carr continúa siendo una figura influyente en la comedia británica. Su capacidad para hacer reír a las personas y su estilo único lo han consolidado como uno de los comediantes más queridos del Reino Unido.

Con su carisma desenfadado, su inteligencia aguda y su pasión por la comedia, Alan Carr sigue siendo un referente en el mundo del entretenimiento, mostrando que, a pesar de los desafíos, siempre hay espacio para el humor y la risa en la vida cotidiana.

La autora se sumerge en las profundidades de su corazón para sentir parte de aquellas frases y refranes populares que tantas veces escuchó a su madre. La exploración le permite identificar algunas de las creencias que construyó con sus interpretaciones de niña. También comparte cómo cree que le afectaron a lo largo de su vida y nos ofrece su visión actual que, en muchas ocasiones, no coincide ya con esa visión de niña y no podría haber transformado sin pararse a realizar esta exploración personal. Entre todas las frases encontrará también algunos tesoros que con mucho cariño...

Todos en algún momento necesitamos obtener algo de otra persona (que su vecino se ocupe de su perro durante las vacaciones, que nuestro hijo practique nuestro deporte favorito, que nuestra pareja deje de fumar, que nuestros empleados hagan un curso de formación, que nuestros clientes prueben un nuevo producto, etc.). ¿Cómo lo conseguimos? Podemos ejercer nuestro poder, pero para eso primero es necesario tenerlo; podemos convencer, pero para eso hay que tener poder de persuasión. La manipulación es a menudo la única manera de que dispone la gente que no tiene poder para conseguir algo...

Un grupo de personas se dan cita cada madrugada en un chat para, amparadas en el anonimato, evadirse con desenfado y frivolidad de los problemas cotidianos. Una noche, irrumpe un misterioso participante con una insólita proposición: Estoy buscando a valientes para participar en un juego. Tras superar los recelos iniciales, cuatro hombres y tres mujeres aceptan el reto. A partir de este momento, el juego los conduce a un islote perdido en medio del mar donde, casilla a casilla, se ven obligados a enfrentarse a sus verdades y mentiras como parte del proceso para alcanzar el grado de persona....

Entre el 10 y el 23% de los españoles sufren dolor crónico. El impacto económico que ello supone es altísimo, tanto por el coste de su atención sanitaria como por el de sus bajas laborales. Sin embargo, todavía más preocupante que sus repercusiones económicas, es el impacto del dolor crónico en las vidas de los millones de personas que lo padecen y de sus familias. En el dolor influyen aspectos biológicos, psicológicos y sociales, y su tratamiento íntegro requiere un abordaje multidisciplinario. Los tratamientos cognitivo-conductuales forman parte de este abordaje pero, a pesar de ...