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Con las afirmaciones puedes cambiar, usándolas cambiaras tu forma de pensar y te convertirás en una persona mucho más saludable mentalmente, al igual que entrenas tu cuerpo para tener una salud física debes tambien entrenar tu buena salud mental.

Nuestra perspectiva y actitud ante la vida en general juegan un papel importante en nuestra felicidad y éxito. Alguien que piensa positivamente en todo estará más relajado, tranquilo y sonriente que alguien que siempre mira hacia el lado equivocado, deja que el estrés se interponga en su camino y frunce el ceño constantemente. La forma en que piensas y sientes no solo te afecta a ti, también afecta a quienes te rodean; en resumen, nuestro estado de ánimo afecta nuestro día. Desarrollar y mantener una actitud positiva es esencial si desea llevar una vida positiva y satisfactoria. Hay...

Con este libro aprenderás una serie de rutinas matutinas diferentes que podrás utilizar para construir tu nuevo TÚ, para que tu vida, tus progresos, pensamientos y mente cambien debes comenzar con cambiar tus rutinas desde el sueño hasta lo que haces nada mas despertarte, no te va a ser necesario invertir mucho tiempo, ni dinero ni nada material, solo necesitas una mente despejada, ser propenso y activo para el cambio y la pequeña lectura de este libro, tu mente tiene un poder enorme sobre ti y sobre las cosas, pronto podrás comprobar grandes cambios en tu vida de una forma muy...

“Pasen y sean bienvenidos a esta cofradía donde nunca es tarde para leer un capítulo más.” -JAIME ALFONSO SANDOVAL Notas al margen, la imagen de tu librero, los libros en tu app de lectura, y esa lista de videos guardados para tu siguiente compra: todos son excelentes compañeros de lectura y los hay tan variados como libros y lectores. Leer no es una cosa, sino muchas, y en ese acto íntimo de echar los ojos a las páginas se forman comunidades. A través de estas palabras, Rodrigo Unda nos comparte su experiencia como lector y cruza el puente para presentarse como escritor. Sus...

El "Cuaderno del artista" es una obra dirigida tanto a quienes se inician en el arte de la pintura como a quienes desean profundizar en sus técnicas y procedimientos. Su pedagogía se basa en explicaciones directas y sencillas acompañadas de abundantes ejemplos clarificadores. En este título, La técnica del dibujo, se desarrollan distintos temas empleando los medios más habituales del dibujante: lápiz, carbón, sanguina y tinta. Son temas y procedimientos de evidente interés que aquí se abordan con claridad y sencillez, acudiendo a ejemplos que ponen de manifiesto aquello que se...

Luis Cruz Azaceta: No Exit is the first substantial overview of the work of the Cuban-American artist Luis Cruz Azaceta (born 1942). Azaceta's childhood memories in Cuba (where he remained until he was 18 years old) mix with his first professional experiences in New York City (where he studied at the School of Visual Arts and where he lived for three decades) and those of his period of professional maturity in New Orleans. Azaceta's brightly polychromatic painting explores "an aesthetics of constant escapes," as Iván de la Nuez put it. His imaginary, revealed in works that range between...

¿Cuál es la relación entre el arte y las emociones? ¿Qué extraño poder ejerce sobre los sentimientos? El autor recoge las tres principales teorías sobre el arte como modo de comunicar, al hilo de la historia, y añade su propia explicación, "la que descubre el artista al estudiar en sí mismo su propia capacidad de respuesta", la que expresa sus propios sentimientos. Se añade una honda reflexión del autor sobre el relativismo cultural en las ciencias del espíritu, y las notas de una conversación personal en torno a la génesis de la publicación de su gran obra, Historia del arte.