Mundo Rosa ¡Tu guía máxima de belleza!

En esta época es mejor que cuide su salud usted mismo (de hecho, si el médico sólo te ve durante 10 minutos en cada visita, ¿qué otras opciones hay?). Cambia tu cerebro, cambia tu vida está lleno de recetas para el cerebro (entre ellos, ejercicios cogni

¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los niños frente a los dulces o a no tener claro qué alimentos son los más saludables y adecuados. Este libro aporta información nutricional y estrategias de coaching nutricional para conseguir no solo que nuestros hijos coman sano, sino también que se sientan mejor con ellos mismos y desarrollen su...

Este multicolor manual, que nos guía a través del mundo de las piedras preciosas, describe 137 clases de piedras, clasificadas según su color, tamaño y propiedades. Ursula Klinger-Omenka, su autora y experta en piedras preciosas, nos muestra que estos mi

"Decir NO sin Culpa: Inteligencia Emocional" es un libro que aborda de manera exhaustiva la importancia de la inteligencia emocional en el arte de negarse sin sentir remordimientos. El autor comienza con una dedicatoria personal y una introducción que establece el tono del libro. Luego, explora en profundidad la relación entre la inteligencia emocional y la capacidad de decir "no", destacando la importancia de la asertividad como habilidad fundamental. A lo largo de sus páginas, el libro proporciona valiosas herramientas y estrategias para aprender a decir "no" sin experimentar culpa, lo...