Mucha teta. Manual de lactancia materna / A Lot of Breast. A Breastfeeding Handb ook

Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la lactancia sea un acto placentero para ti y tu bebé. La maternidad es una etapa desconocida, llena de mitos y miedos, si eres madreprimeriza. Y si quieres amamantar a tu bebé, debes saber que se puede aprender a dar el pecho, que no es un acto instintivo. Disponer de información y apoyo es vital para poder decidir sobre cada aspecto de la lactancia. Somos la leche responde a las preguntas más frecuentes que se puede hacer una...

¿Alguna vez te has preguntado cómo es posible que un muerto vuelva a la vida? ¿Sientes curiosidad por los vampiros y buscas entender a estas criaturas con mayor profundidad? ¿Cómo pasaron de ser vistos cómo criaturas terroríficas a carismáticos personajes en el cine y la literatura? Entonces sigue leyendo.. “Se encuentra frente al gran misterio... Al que hace temblar a la humanidad desde su origen: lo desconocido.” - Gastón Leroux. Piel putrefacta, ropa rasgada y sucia, ojos que miran al vacío, ausencia de alma, olor a muerte, sangre podrida y un apetito voraz por los cerebros...

Vive un embarazo saludable y feliz a través de la práctica del yoga. Mamayoga es una guía completa, útil y ricamente ilustrada para descubrir todos los beneficios que aporta esta disciplina milenaria al cuerpo y a la mente, desde la concepción al posparto. El libro incluye asanas, mantras y ejercicios de meditación y de respiración idóneos para cada trimestre. También ofrece un acompañamiento emocional para ayudar a la mujer embarazada a escucharse, a conectar consigo misma y con su bebé, a empoderarse y a mejorar el bienestar con la pareja y con toda la familia a lo largo de esta...

¿Tomas suficiente calcio, hierro, magnesio, proteínas, y vitamina C? ¿Buscas un alimento que contenga todos estos nutrientes en abundancia? ¡Pues ya lo has encontrado! el Wheatgrass (hierba de trigo) es uno de los alimentos más ricos y concentrados en nut

¿Qué son estas señales que nos envía nuestro inconsciente? ¿Cómo leer y relacionar esas imágenes producidas por nuestra mente, de las que nos acordamos al despertar y que luego se van desvaneciendo poco a poco? En esta obra, Sylvie Boril propone diferentes métodos para la lectura de los sueños (analítico, simbólico, por asociación), acompañados de numerosos ejemplos de interpretación. Pero interpretar no lo es todo: existen numerosos sistemas de concentración para llegar a controlar los sueños, con el objetivo de alcanzar el estado de «sueño lúcido» o sueño consciente, y...