Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Mom 2 Fit

Resumen del Libro

Libro Mom 2 Fit

El embarazo y la llegada de un bebé son unos de los momentos más especiales en la vida de cualquier mujer. Estos vienen acompañados de una inmensa alegría, pero también de cambios físicos, emocionales y familiares. Las autoras lo saben muy bien, pues antes de ser deportistas y entrenadoras fitness son mamás. Por eso han creado esta guía para acompañar a las lectoras durante su proceso de convertirse en madres. En estas páginas podrás encontrar consejos y ejercicios para preparar tu cuerpo para el embarazo, recetas deliciosas para combatir los antojos de manera saludable o para compartir en familia y rutinas de entrenamiento fáciles y efectivas para hacer durante el embarazo y después con tu bebé. Con este libro tu hijo empezará a vivir un estilo de vida saludable desde los primeros meses y tú podrás recuperar tu figura rápidamente.

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 200

Autor:

  • Marcela Barajas
  • Tata Gnecco

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.9

51 Valoraciones Totales


Más libros de Deportes

Club atlético Boca Juniors 1953 V

Libro Club atlético Boca Juniors 1953 V

Imaginemos estas palabras, como si ustedes vivieran en el año 1953. Había sido 1944 el año de la última estrella en el cielo boquense... y estamos en 1953. Mucho tiempo sin vueltas olímpicas para un club como Boca Juniors que, no obstante esas campañas, seguía reventando las canchas y ubicándose primero en la nómina de entradas generales vendidas, como nos marcan los registros contables de los libros de Memoria y Balance de A.F.A. Ese año también estaría marcado por la irregularidad y, a pesar de finalizar en un engañoso séptimo puesto, el equipo profesional acabaría la...

Correr Correr Correr

Libro Correr Correr Correr

Guia fácil especialmente recomendado para aqueles que se iniciam na prática do running e para todos aqueles que pretendem encontrar novas ferramentas para enfrentar os desafios do dia-a-dia. Uma nova obra de um autor que foi N.o1 nas categorias de auto-ajuda em mais de 20 países.

La microgimnasia

Libro La microgimnasia

Restaurador corporal, Anoti Munné Ramos nación el 13 de marzo de 1932. Está casado y tiene dos hijas y tres nietos (una niña y dos niños). Fundó y dirigió el Centro de Corrección y Acondicionamiento Físico hasta su jubilación en el año 1998. Es creador de las siguientes terapias somatofilopsíquicas: la Microgimnasia, el Masaje Restaurador Corporal, la Gravitoterapia y el Micromasaje. Ha escrito varios libros: Metamorfosi Corporal – Com posar el cos en ordre, en catalán, de la Editorial la Llar del Llibre (1990), La evidencia del cuerpo (1993-1999) con prólogo de Sebastià...

Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte VOL. V Nº 2

Libro Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte VOL. V Nº 2

2 Números por temporada. Aproximadamente 140 páginas cada número Esta publicación, pretende ser un vehículo de transmisión y difusión de la Psicología del Ejercicio y el Deporte. En ella se intenta la difusión científica de todos aquellos trabajos de investigación, ya sean teóricos como aplicados, así como de la práctica profesional y experiencias que se está realizando en nuestro entorno socio-geográfico y cultural. Es nuestra intención que la misma posea los estándares de calidad más elevados posibles. El nacimiento de la Revista Iberoamericana de Psicología del...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas