Mindfulness: Meditación, relajación y afirmaciones positivas para conciliar el sueño al instante

En este libro divertido, conmovedor y profundamente revelador, el psicoterapeuta John Izzo pone al alcance de todos la sabiduría que le ha llevado a la fama a través de su programa de televisión las cinco cosas que debes descubrir antes de morir. A lo lar

La muerte no nos gusta mucho. No hablamos y a veces nos cuesta admitirla. Preferimos la juventud. Pero parece que, como dijo Montaigne, "la muerte es más fácil para aquellos que se han ocupado durante la vida". Este libro nos explica como mirar la muerte, como tratar el luto y como ver que cuando llega el día de nuestra muerte, tampoco pasa nada.

The Limón method is a lifestyle: you can control your mind or live according to each situation. Through simple exercises, you can have positive thoughts, elevate your self-worth, learn about yourself, and triumph!

I. INTRODUCCIÓN Se que te debes estar preguntando: ¿Cómo conquistar a una CHICA? Después de tantos fracasos empiezas a cuestionarte y a no entender qué es lo que te pasa. ¡Pero tranquilo! Conquistar a una chica no tiene que ver con declararse ante ella, sino con el uso de la actitud y los gestos, las demostraciones, más la acción que las palabras, y nada de tópicos. Las mujeres son difíciles de entender, como ya sabes, y es solo a través de mucho estudio y experiencia que llegamos a entender cómo piensan y sienten. El arte de la seducción no es más que el estudio y la...