Mindfulness: Meditación, relajación y afirmaciones positivas para conciliar el sueño al instante

Llevar un hogar implica un listado ingente de tareas, que van desde hacer la colada hasta programar las visitas al médico, pasando por comprar regalos de cumpleaños, llevar a revisar el coche o pasear el perro. Si estás asintiendo, probablemente eres tú la persona responsable de todas (o de casi todas) ellas. Y, si no eres tú quien las ejecuta, seguramente eres tú quien se lo recuerda a su pareja. Asumámoslo: la balanza está desequilibrada. ¿La buena noticia? Eve Rosky ha creado un método innovador para reequilibrar esta situación: El método Fair Play. Con solo 4 normas y una...

Encuentre el Camino Rápido hacia el Éxito Este práctico manual enseña al lector con poco tiempo para leer, cómo: - crear cuatro horas adicionales cada día - comunicarse más eficazmente con los demás - generar más ingresos y mejorar la salud Se trata de un verdadero mapa de los caminos que llevan a la felicidad, satisfacción y prosperidad. "Las sugerencias de Jonathan Robinson son tan originales y prácticas que destacan por su claridad y sencillez. Cada página está llena de humor, sabiduría y sorpresas". Robert A. Tucker "Propone formas sencillas pero a la vez extremadamente...

Este libro expone los principios de Un Curso de Milagros desde la perspectiva de las vivencias personales de la autora. Se trata de un libro bello, delicado y poético, en el que la sensibilidad de la doctora se recrea. Está escrito con un estilo muy personal y reflexivo, a veces intimista, y siempre con una nota muy positiva. Esta obra puede pensarse como un camino hacia la paz interior. Es un faro que no recuerdo dulcemente el propósito de estar en este mundo inestable, caprichoso y a veces injusto. Es un mensaje de la espiritualidad universal, una invocación escuchar nuestra propia Voz, ...

Este es el libro para ti si eres ese buen amigo de la chica que te gusta y que ella nunca te hace caso. Tu qué quieres dejar de ser eso y convertirte en un hombre irresistible. Es un libro que te enseñará seducción desde la base y que muestra las bondades de los chicos malos. No quiero que haya más chicos así: atentos, bondadosos, sufridores, fracasados. Coge la riendas de tu vida y convierte que en aquello que deseas ser. Un chico muy muy malo. Foto Diego Sanchez