Mejora tu autoestima

�Quiere siempre quedarse delante de la televisi�n o de los videojuegos? �Cuenta mentiras? �Se hace pis en la cama? �Se muestra perezoso y ap�tico? �Es correcto darle dinero? Estas preguntas se hallan entre las m�s frecuentes que se suelen formular a los psic�logos que se ocupan de los ni�os en edad preescolar y escolar. Este libro facilita a cada cuesti�n una respuesta pr�ctica, esencial, para que los padres y los docentes entiendan mejor el trasfondo que puede tener un problema espec�fico. El autor presenta innumerables propuestas para estar mejor. No nacemos...

UNLOCK THE HEALING POWERS OF THE TRIGGER POINT FOAM ROLLER WITH STEP-BY-STEP EXERCISES ANYONE CAN DO AT HOME Deceptively simple and incredibly versatile, the trigger point foam roller is a highly effective self-therapy tool. By following the step-by-step movements in this book, you can maximize its healing potential to: •Alleviate Pain •Speed Recovery •Release Tension •Break Up Knots •Rehabilitate Injuries •Increase Flexibility A complete guide to using this amazing piece of equipment for self-treatment, Trigger Point Therapy with the Foam Roller shows how to soothe, relieve and...

Este libro contiene información útil sobre la meditación del mindfulness, y además para llevar un diario para entender mejor tus emociones y pensamientos. Recomendamos este libro si necesitas una guía al practicar mindfulness y aplicarlo a determinados aspectos de tu vida, especialmente si se trata de las emociones. Además, incluye consejos para practicar mejor el minfulness. Consejos y ejercicios prácticos para: •- Técnicas de respiración para mantenerte en calma •- Distintos estilos de meditación para practicar •- Yoga de la atención plena para el cuerpo y el alma •-...

In this story, a mother tells her daughter everything she desires and hopes for her daughter's future.

El objetivo de este libro es informar al lector sobre un sistema terapéutico que aborda al cuerpo desde su nivel molecular, ya que la enfermedad comienza por el desorden de las moléculas que forman los tejidos celulares. La autora comparte con el público el relato de casos verídicos de tratamientos exitosos por aplicación de los imanes. También abunda en detalles sobre técnicas de aplicación de los imanes terapéuticos en las dolencias más frecuentes, aunque siempre hay que tener en cuenta que en casos de enfermedad, se recomienda la consulta al médico y el asesoramiento del...