Me quiero sentir mejor naturalmente

The Alexander Technique shows you how to avoid stress and muscle tension. It focuses on proper posture which helps improve the mind/body connection. This book introduces its techniques and how they work.

Para combatir el estrés y hallar la claridad en medio del ajetreo diario, el cristianismo nos ofrece un paréntesis reparador donde encontrar a Dios y a nosotros mismos, ya que la búsqueda espiritual nos conecta con nuestra fuente interior de felicidad. Esta antología iluminadora aporta una inspiración divina para cada día del año. Para ello reúne las reflexiones más profundas de las grandes voces del cristianismo, desde Jesús hasta figuras contemporáneas como Vicente Ferrer. Un año con Dios recoge inspiraciones sobre los más importantes temas espirituales, como el amor, el...

Cada vez que pensamos en la inflamación, generalmente visualizamos partes inflamadas del cuerpo, como articulaciones, extremidades artríticas, rigidez muscular, etc. Hemos llegado a asociarlas con inflamación y algo que afecta a las personas mayores. Sin embargo, la inflamación es más que dolores en las articulaciones o artritis. De hecho, puede afectar y afecta a todo nuestro cuerpo independientemente de nuestra edad. Nos puede afectar desde el día en que nacemos hasta el día de nuestra muerte. Este libro tiene como objetivo proporcionar a los lectores una guía completa sobre la...

El propósito de esta obra es para que tengas un beneficio positivo en tu vida por esta razón, que pongas en práctica los consejos que aquí se dan, será beneficioso no sólo para ti; sino también para aquellos a los que tú les confías tus secretos. Esta información es muy valiosa por que durante los pasados 25 años se fueron recopilando datos de experiencias vividas de personas que padecieron el problema de acné. Todos los jóvenes que pusieron en práctica estos consejos, tuvieron resultados positivos. Se sugiere al lector que dedique tiempo a leer el contenido de esta obra de una...