Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Marca Una Hora Personal

Resumen del Libro

Libro Marca Una Hora Personal

Marcas una cita con tu dentista ...Marcas una cita con el mecánico ...Así que MARCA UNA HORA PERSONAL; Pasos sencillos hacia una autoestima positivaTu agenda es el guión que determina la historia de tu vida, así que ¡date un papel en ella! Es fácil apartar tiempo para otras personas y otras cosas, pero ¿cuán a menudo apartas tiempo personal? Las Berenblatt te dicen por qué es importante hacer justamente eso y te muestran cómo encontrar tiempo y energía para ti mismo/a, hasta en las vidas más atareadas.Apartar tiempo personal significa que eres lo suficientemente importante como para colocarte a la cabeza de tu lista de tareas. Esto requiere una autoestima positiva, algo que las Berenblatt te ayudarán a definir y desarrollar. Ellas también te mostrarán cómo manejar los riesgos y los temores, enfrentar la soledad, superar las dependencias, adaptarte a los cambios en tus relaciones íntimas y sanar del dolor del abuso. Si hay una cosa sobre la cual tienes poder, es tu tiempo: úsalo para iniciar el proceso de cambio hacia un tú más sano, más confiado.

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 102

Autor:

  • Alena Joy Berenblatt
  • Maida Berenblatt

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.3

17 Valoraciones Totales


Más libros de Autoayuda

Fluir para no sufrir

Libro Fluir para no sufrir

Fluir para no sufrir no es un simple eslogan, sino la síntesis de una filosofía de liderazgo. Pero, cuidado: fluir y aceptar no significa dejar que las cosas sucedan, sino hacer que las cosas pasen. La flexibilidad, la resiliencia y la versatilidad, entre otros principios del nuevo modelo de liderazgo, son la clave de la felicidad. Los 11 principios del líder bambú son un camino hacia la transformación del ser humano en un líder capaz de empezar a hacer la diferencia en su vida y la de los demás. Además, son el resultado de un proceso de investigación sobre el camino hacia la...

EL SINDROME DEL HOMBRE IRRITABLE

Libro EL SINDROME DEL HOMBRE IRRITABLE

En su último libro sobre la salud y el bienestar masculino, Jed Diamond presenta la investigación más actualizada para revelar por qué tantos esposos, padres e hijos cariñosos se vuelven de repente irritables, rabiosos y retraídos. El Síndrome del Hombre Irritable es el primer libro que describe este fenómeno y ofrece un programa para su prevención, diagnóstico y tratamiento. Identifica los cuatro principales desencadenantes del SHI (niveles de testosterona fluctuantes, desequilibrios bioquímicos, pérdida de la identidad masculina y estrés) y luego enseña a los hombres y a sus...

Madrid me Marta

Libro Madrid me Marta

¿Necesitas sacar a unos clientes a comer y no se te ocurre un sitio bueno y no demasiado caro? ¿Tienes una reunión importante y tu ropa no está a la altura? ¿Quieres estar perfecta el día de tu cumpleaños, pero maquillarte se te da fatal? ¿O simplemente necesitas que te hagan unos arreglos en casa y no tienes idea de dónde acudir? La solución a todo esto y mucho más te la da Marta Robles en esta guía única y muy personal de un Madrid oculto para muchos, pero que ella conoce al dedillo porque ha estado allí y conoce de primera mano cada uno de los lugares que recomienda....

Hábil Mente

Libro Hábil Mente

En tus manos se encuentra la edición completa y actualizada de Hábil MENTE: Aprende a utilizar el verdadero poder de tu mente, una obra récord que ha alcanzado ventas de millones de ejemplares alrededor del mundo. Es una de las guías de inspiración más leídas de todos los tiempos. El Dr. Joseph Murphy demuestra cómo el cambio en los patrones de pensamiento también produce cambios poderosos y a la vez posibles en todas las áreas de la vida. Utilizando técnicas prácticas, de fácil comprensión, y estudios de casos del mundo real, el Dr. Murphy revela la asombrosa influencia que...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas