Manual de psicología para la enseñanza

La edición anterior esta publicada por Alianza editorial y ahora se han recuperado los derechos porque era un libro de Merrill Prentice Hall.

¿Cuánto de tu vida pasas tratando de arreglar tus "problemas" y encajar dentro de la norma, y después juzgándote porque nunca eres suficientemente bueno? ¿Qué tal si las partes de ti mismo que te han dicho que son débiles, equivocadas o simplemente locas son exactamente lo que necesitas para vivir plenamente con felicidad y gozo? Herramientas prácticas para ser locamente feliz te invita a ver tu vida a través de una perspectiva radicalmente diferente y liberadora, una que te ayudará a conectar con tu brillo único y crear la vida que tú quieres. Susanna Mittermaier es psicóloga y...

Siguiendo las directrices marcadas por el Espacio Europeo de Educación Superior, el objetivo de estas actividades prácticas Presenciales (AA.PP) es fomentar en los alumnos de Fundamentos de Psicología el aprendizaje activo y en equipo de los contenidos de la asignatura, bajo la dirección, supervisión y evaluación continua del profesor-tutor en el Centro Asociado.

Están científicamente comprobados los numerosos beneficios que el sentido del humor y la risa tiene sobre nuestra salud física y mental. Reír relaja nuestros músculos, alivia el estrés y la ansiedad, estimula la mente, mejora nuestro sistema inmunológico, neutraliza las emociones negativas y actúa como un poderoso escudo protector ante la depresión, produciendo a su vez sensaciones placenteras y produciendo conductas muy positivas como el aprendizaje y la socialización. Sonreír tiene un curioso efecto espejo fácilmente observable. Puedes comprobar en cualquier momento cómo...