La Tecnica Alexander

Una guía para el tratamiento del dolor producido por lesiones comunes en los deportes y otras actividades físicas • Contiene técnicas que se pueden aplicar en el hogar para promover la sanación y la toma de conciencia de la musculatura del cuerpo. • Explica cómo aliviar el dolor mediante el uso de masajes manuales junto con pequeñas pelotas para fisioterapia. • Incluye una sección con ilustraciones de tratamientos organizados por zona del cuerpo. En este libro, Donna Finando presenta métodos para la sanación y prevención de lesiones musculares. La autora identifica causas y...

Una buena alimentación, equilibrada y variada, es la clave para mantener una vida saludable: nos permite crecer sanos y fuertes; ayuda a prevenir numerosas enfermedades e incluso a mejorar la eficacia de algunos tipos de tratamientos. Sin embargo, no nos alimentamos de una forma correcta, pues la obesidad infantil va en aumento, así como el número de personas que padecen enfermedades asociadas con el sobrepeso, tales como la diabetes, la hipertensión, el colesterol o las enfermedades cardíacas. En la sección «Saber cocinar» de La mañana de La 1, la médico nutricionista Ana Bellón...

A lo largo de la historia ha habido almas grandes e iluminadas que han sido capaces de utilizar el poder de sus mentes superiores para realizar aparentes milagros. Estos hombres y mujeres utilizaron una Fuerza Cósmica que está en el universo y que cualquiera puede utilizar, cuando una vez aprende a enfocar este poder superior dentro de su propia mente. Hay milagros estupendos, como curar a los enfermos, hacer que los ciegos vean, hacer que los tullidos caminen, pero no son los únicos milagros que nos ocupan en este estudio metafísico. Están los pequeños milagros cotidianos, que puedes...

Explores the why and how of chances and coincidences, with many examples of famous coincidences from all over the world.