La educación, puerta de la cultura

Viktor Frankl nos dejó una conmocionante lección existencial con su relato testimonial de supervivencia en los campos de concentración. Sin embargo, lo que le ocurrió los meses posteriores tras su liberación permaneció oculto o completamente desconocido para la mayoría de sus lectores. Con el paso de los años, y conforme aumentaba la distancia con los acontecimientos, Frankl cedió, para su examen y publicación, las notas personales y las cartas de su archivo privado con el convencimiento de que sus vivencias durante la etapa del regreso a casa podrían aportar valor y confianza a...

Este libro -un análisis sistémico de los juegos familiares, de los juegos de rehabilitación y su mutua vinculación- invita mediante el examen de numerosos casos clínicos, a reflexionar sobre el trabajo terapéutico cuantitativo que con frecuencia caracteriza el tratamiento del handicap; y examina las variables psicológicas asociadas a los juegos relacionales.

Están científicamente comprobados los numerosos beneficios que el sentido del humor y la risa tiene sobre nuestra salud física y mental. Reír relaja nuestros músculos, alivia el estrés y la ansiedad, estimula la mente, mejora nuestro sistema inmunológico, neutraliza las emociones negativas y actúa como un poderoso escudo protector ante la depresión, produciendo a su vez sensaciones placenteras y produciendo conductas muy positivas como el aprendizaje y la socialización. Sonreír tiene un curioso efecto espejo fácilmente observable. Puedes comprobar en cualquier momento cómo...

Este no es un libro de autoayuda. Es un libro de anotaciones diarias, reflexiones, aforismos y soliloquios personales. Desde hace años guardo diariamente mis anotaciones, mis ideas, mis reflexiones, mis sentimientos y emociones en el blog ‘Cuando El Silencio Me Llama’ (www.silenciollama.blogspot.com). Muchas de esas notas son consejos y reflexiones que he venido utilizando y dando en conferencias, a todas esas personas que iba conociendo y que, desgraciadamente, estaban viviendo situaciones o momentos tan duros o desagradables como el que podía vivir yo. Curiosamente muchos de esos...