La conciencia de ser padres

¿Solo en 21 días un verdadero cambio? Mi experiencia me dice que sí. He escrito este libro para que puedas recuperar el poder que hay dentro de ti. A través de estas páginas descubrirás una serie de herramientas para el cambio que dispones en tu interior: tu capacidad de elegir el amor por ti mismo, el agradecimiento, la aceptación de nuestros padres, el perdón, la expresión de tus emociones, cambiar tus pensamientos, el poder de tus palabras, tus acciones, ser tú mismo y aprender a fluir en cada momento, redescubrir tu sabiduría interior, conectar con tu propósito de vida,...

"Dale a alguien una receta y van a comer una comida. Enseñale a alguien a cocinar y van a comer toda la vida". Para Luisina Troncoso, cocinar es un acto natural y vital, y una de las mejores herramientas que les podemos dejar a las próximas generaciones. Lejos de ser una complicación y pérdida de tiempo, como nos quieren hacer creer en un mundo cada vez más acelerado y colmado de alimentos ultraprocesados, Luisina nos invita a pensar la comida casera como una muestra de amor y una manera de cuidar de nuestra salud y la de la gente que nos rodea. Fácil y nutritivo reúne sus mejores...

From preliminary caresses to achieving climax, this dynamic handbook argues that hands can do marvelous things if couples know how to use them and offers detailed instructions for more than 100 techniques that will excite and satisfy men and women equally. With direct style, clear instructions, and illustrated maneuvers, this guide demonstrates how to achieve completely new sexual excitement in easy and natural ways and teaches couples how to take complete advantage of the erogenous zones that most people do not even know exist. Desde las caricias preliminares hasta el cl�max, este manual...

La maternidad es una aventura maravillosa, es un proceso de aprendizaje complejo y retador. Nuestros cuerpos, expectativas, relaciones, anhelos, todo, sufre una transformación profunda: nuestra vida cambia por completo y, por momentos, ello puede ser frustrante. Así, inevitablemente, nos juzgamos y dejamos que nos juzguen. Y es ahí cuando aparece la culpa: nos sentimos en la obligación de ser perfectas para encumbrar ese momento también perfecto. Pero ¿es posible aspirar a tal estado? ¿Es inevitable sentirnos culpables para convertirnos en buenas mamás? En Nace una madre, ¿nace la...

El libro que desvela la trascendencia de los primeros meses de vida para el desarrollo socioafectivo del bebé. Un libro científico y divulgativo que aborda, en positivo, el origen de muchos de los desajustes psicológicos que desarrollan niños y adultos a raíz de un vinculo deficitario con los padres. La salud mental, la inteligencia y los rasgos de la personalidad quedan establecidos en gran parte durante los primeros meses de vida y sobre este temprano desarrollo se apoyará el resto del crecimiento. Este libro ofrece a los padres una visión más completa de todos los cambios que ellos ...