Escuela De Bajos Estudios Profesionales

¿Te sientes culpable cuando te enfadas? ¿Te avergüenzas de tus sentimientos? ¿Te atormentas cuando te has equivocado o has tenido algún fallo? Estar bien consigo mismo te ayudará a superar las ideas erróneas que te impiden vivir completa y verdaderamente.

"Una introducción clara y divertida a los principios básicos del bienestar holístico. Entenderás cómo interactúan el cerebro, el cuerpo y las emociones, y aprenderás las herramientas esenciales para lograr una mejoría inmediata en la manera cómo te sientes y actúas. Dr John Thie."--Cubierta trasera.

Pocas personas piensan de la vida como un experimento creativo - pero eso es exactamente lo que es. Pocas personas hacen suficiente pensamiento abstracto como para crear nuevas ideas - pero las ideas están buscando nacer en nuestras mentes, y las nuevas ideas son esenciales para una vida sana. De esto trata esta obra: las ideas ... símbolos para ayudar a cambiar las condiciones de nuestras vidas, para manejar nuestros inconvenientes, mejorar nuestras actitudes mentales, ser más felices, más sanos, más ricos, tal vez incluso hasta más sabios, y sin duda más positivos y productivos. Sí...

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL Nuestra actitud es la perspectiva con la que tomamos las decisiones en nuestra vida. Según nuestra actitud, elegimos las actividades que queremos hacer, medimos nuestros niveles de energía y reaccionamos ante las diversas situaciones. Por lo tanto, es lógico concluir que nuestra actitud es esencial si queremos llevar una vida plena. La buena noticia es que podemos obtener el control total de nuestra actitud para mantenernos entusiasmados y llenos de energía. Ese es el objetivo de los consejos y métodos que se presentan en este libro. Dejemos de poner pretextos y ...