Enciclopedia de Ejercicios de Pilates

La hidroterapia es la utilización del agua como agente terapéutico para tratar todo tipo de enfermedades y lesiones. Desde piscinas, chorros, saunas, vahos, todo vale cuando se aprovechan las propiedades de este líquido elemento. Desde la civilización griega hasta nuestros días, el empleo del agua ha servido para tratar lesiones musculares, lumbalgias, tendinitis, aliviar el estrés, facilitar la respiración, mejorar la circulación sanguínea o combatir trastornos depresivos. Este libro traza una pormenorizada descripción de los principales métodos hidroterapéuticos y sus...

Una de las nuevas formas de abordar el análisis y el pronóstico en astrología social es utilizando los nuevos planetas transaturninos: Urano, Neptuno y Plutón. A través de la observación de las grandes conjunciones de estos planetas, lo que se denomina “concentración planetaria”, plasmado en un leguaje en formato de ondas con coordenadas de tiempo y de intensidad es lo que permite el análisis y el pronóstico, señalado arriba. La “concentración planetaria” se conoce como el “índice cíclico de los planetas”.

“Examina tus hábitos diarios, la manera de comer y de dormir e introduce pequeños pero importantes cambios en tu estilo de vida para disfrutar de energías renovadas y recuperar tu sonrisa. Aprende todos los trucos para transformarte en una persona más sana y más feliz.” (http://www.waterstones.com) Un libro que te ayudará a cambiar tu vida y a hacer tus hábitos más saludables sin dietas y sin tablas de ejercicios, sino usando el sentido común. ¿Qué pensarías si alguien te dice que respirar correctamente te puede beneficiar? ¿Y si alguien te aconsejara que andes en lugar de ir ...

El autor, con cuarenta y cinco aÑos de edad, lo tiene todo: una familia a la que ama, dos automÓviles, un perro y dos gatos. Reside en un barrio de la periferia, trabaja como ejecutivo corporativo y goza de una buena estabilidad econÓmica. La vida, para Él, es cÓmoda y predecible. Sin embargo, le falta algo que no sabe cÓmo describir ni cÓmo resolver. Toda su existencia se ve dominada por el sentimiento constante de ser una persona incompleta. Pero Doobie aprende pronto que su vida no va ser rutinaria ni comÚn. Un dÍa soleado de invierno se encuentra con ElÍas, su maestro...