El fin de la ansiedad / The End of Anxiety

Apúntate a la revolución dietética del doctor Cohen y disfruta de tu cuerpo. La revolución en el arte del adelgazamiento ya está aquí, y además está marcando tendencia. Tú puedes adelgazar es un recetario útil e inteligente para cualquier persona con sobrepeso. Si estás harto de pasarte horas en la cocina y en la farmacia, ésta es tu oportunidad para mejorar tu régimen y reducir los efectos secundarios de llevar una dieta desordenada. Porque tanto las historias personales como las razones de querer estar delgado son siempre singulares, el doctor Jean-Michel Cohen propone dietas a ...

Sentirse miserable es una condición que no muchas personas desean admitir; la limitan cuando únicamente la usan para comparar la abundancia de capital, posesiones y recursos, y aunque no están lejos de la realidad, no tener esta clase de abundancia y ser extremadamente pobres no es la única reseña de esta palabra. La palabra “miserable” también habla de una postura del corazón: ser desdichados, infelices o estar abatidos puede llevar a las personas a una condición lamentable, digna de compasión. “Memorias de un miserable”, a través del diálogo y del relato de las...

Por miles de años, se le ha dicho a la humanidad que el dolor es una parte necesaria de la vida, y que el profundo dolor después del fallecimiento de nuestros seres queridos es esperado y un proceso natural. Brian Holmes dice enfáticamente que no, ¡no lo es! Puedes, y deberías estar emocionalmente estable y espiritualmente contento después de la muerte de un ser querido. La gente a veces pasa meses o años sumidos en el dolor paralizante, lo cual los aparta de muchos esfuerzos fructíferos. El dolor sabotea las vidas felices y productivas. Algunas veces la gente que trata con dolor...

Napoleon Hill, tras más de veinte años investigando científicamente a los hombres más ricos de su época, descubrió el secreto de la opulencia del famoso industrial y escritor Andrew Carnegie, quien no sólo llegó a ser multimillonario sino que hizo millona