Dim Mak – Puntos de presión mortales

Este libro aporta los fundamentos básicos que los jugadores, técnicos especializados en tenis, profesores y maestros de Educación Física deben conocer para poder abordar con éxito al proceso de entrenamiento y/o enseñanza-aprendizaje del tenis en silla de ruedas. El libro se divide en nueve capítulos en los que se tratan los siguientes temas: -Introducción a la discapacidad y al deporte adaptado. Se presentan las particularidades de cada discapacidad y su implicación para la práctica del tenis en silla de ruedas -Características básicas y particularidades de las sillas de ruedas...

Tras los éxitos de La Pitipedia y Saber y empatar, llega Zidanes y cargoles. Una oda al conocimiento surrealista sobre el Mejor Club del Mundo.

Mejor rendimiento con más fuerza muscular. 74 efectivos ejercicios para mejorar la fuerza muscular en la natación. Con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas a todo color altamente ilustrativas de los músculos implicados en las salidas, los virajes y los cuatro estilos de competición (crol, braza, mariposa y espalda), que muestran cómo cada ejercicio es un elemento fundamental para el rendimiento en natación.

La gran lección de vida que recibió “Mauri”, al notificarle su médico urólogo que tenía cáncer de próstata y sobrevivir a una cirugía complicada que lo mantuvo en convalecencia por más de 2 meses, lo motivó a meditar sobre la necesidad de escribir sus experiencias deportivas como corredor, ciclista y atleta “máster”, aportándolas mediante los programas de entrenamiento que utilizó, para ganar competencias de ciclismo, triatlones olímpicos, medios Iron Man, un tercer lugar en el Iron Man y destacadas participaciones en innumerables carreras pedestres desde 5km. hasta el...